宝宝咳嗽不严重可以在家调理，咳嗽可能是呼吸道感染导致的炎症性的分泌物增多，可以口服抗菌消炎的药物，同时配合化痰的药物来解决。可以给宝宝适当的吃一些蜂蜜、食用醋、雪梨等进行食疗，从而起到缓解的作用。同时，注意多给宝宝吃新鲜的水果和蔬菜，饮食要清淡，不能吃太过油腻、太甜、太咸的食物。如果宝宝的咳嗽时间比较长，并且病情加重，伴有发热、呼吸急促、困难的症状，应警惕肺炎的发生，需要到医院就诊。
饮食上需要注意，要禁忌辛辣，烟酒等有刺激性的食物，也不要吃凉的东西。饮食要清淡，要注意保暖，适当的饮用红糖姜水，姜有驱寒的作用，对身体有好处。避免空调冷风持续性的对着吹；洗澡的时候要用淋浴，不要盆浴，头发要及时吹干，避免着凉感冒。不要做过多的体力劳动，不要喝碳酸饮料。要保持心情愉快，保证足够的睡眠。
由于月子期间免疫力比较低，所以是不能着凉的，要好好的养护身体，避免以后留下病根，避免出现月子病等问题。即便是在夏季，也不应该受寒。而在出了月子之后，一般免疫力就会增高，此时适当的穿一些透气的衣服还是有必要的。
腰部的血液循环本身就比较差，再加上患者穿衣不当，没有注意保暖，就会导致腰部比较凉，肾阳虚的患者有腰膝酸软和手脚冰凉，腰部会出现比较凉的症状。可以选择物理治疗来缓解症状，患者可以做局部的热敷、蜡疗、烤电。
做月子要注意一般要注意根据个人情况多下床，多运动，增加肠道的功能。饮食方面要注意清淡，多喝一些汤汁，多食用一些蔬菜和瓜果，不要食用辛辣和刺激性的食品。孕妇的免疫力很低，很可能会受到外界的影响，所以要做好自己的个人卫生，同时还要保持外阴的干净和干燥。要按时喂奶，保证奶水畅通，以免患上乳房炎症。要多加休息，防止受寒，防止感冒。
流产做月子需要注意避免同房、日常护理。
1.避免同房：做完人流后要做好产后的准备工作。首先要知道，在人流后一个多月之内，要严格禁止同房。因为人流后的身体很弱，如果有性生活很容易引起炎症，一般是在人流后3-6个月以后才可以进行有性生活。
2.日常护理：平时要多吃些肉类、牛奶、蔬菜、水果、糖等。适当的运动可以提高自己的体质。日常生活中要注意个人的生活习惯，要保持良好的情绪。
