膝盖碰伤通过停止一切活动、冰敷、加压固定、抬高患肢等方式处理好，具体分析如下：
首先药停止一切活动，让受伤的四肢处于休息的状态，然后用冰块覆盖受伤的地方，外敷30分钟，还要对受伤的部位进行有效的压力固定，对止血、缓解肿胀都很有帮助。最后把患肢抬高超过心脏平面30°。建议尽快到医院做进一步的检查，检查有没有骨折、韧带损伤。
外伤后眼部淤青，主要是由于软组织损伤后，血液的渗出及炎症介质释放所导致的，先用冷水后者是冰块冷敷，以减少组织液的继续渗出从而减轻眼部的肿胀，24小时后开始用热水热敷，以改善局部的血液循环，促进淤青部位淤血及炎性渗出液的吸收。
眼部撞伤淤青肿可用冰毛巾冷敷。冷敷可以刺激毛细血管收缩，减轻出血症状，减少局部组织液渗出，避免淤青症状加重。若1到2天后症状得到控制，可改换热敷刺激周围局部循环，加快组织液吸收。还可配合外用消肿止痛、舒筋活血的药物，帮助散瘀。
面部外伤之后，可以进行消毒处理。在受伤的前期也可以冷敷处理，后期热敷处理，有助于减轻肿胀疼痛。还要注意防止感染有助于减轻肿胀疼痛的现象72h内你一定要冷敷一下的。注意不要防晒疼痛严重也可以服用止痛药，可以用一些防止疤痕形成的药物。疼痛严重也可以服用止痛药物。
淤青皮下出血导致的，淤青初看是蓝色或紫黑色，逐渐消退后呈棕色、绿色、黄色。小孩脸上淤青的处理方式如下：
淤血多是因外力作用导致皮下毛细血管破裂出血。血液经破裂处外渗到皮下，会在完整的皮肤上看到一片淤青。此时外渗的血液属于一种异物，皮下神经丰富会明县感觉疼痛。
淤血在24小时后用温水热敷，促进血液循环、淤血消散，机体会慢慢吸收皮下淤血，通常要两周时间。磕碰撞伤或运动时扭伤，受伤部位会红肿，出现乌青块。急性损伤不要立即热敷或按摩，热敷会让局部毛细血管扩张加重症状，而按摩会造成重复损伤，导致留下后遗症。建议冰敷伤处，每次二三十分，既可尽快止血、止痛，还可收缩局部毛细血管，减轻肿胀。若扭伤在3天以上，可以热敷改善受伤处血液、淋巴液循环，对伤处淤血和渗出液的吸收有帮助。可以用毛巾浸泡热水或热醋，五到十分钟更换一次，一天一两次，一次大概三十分钟。
