在您院神精内科开了药
吃了月经一直不回去怎么办
出现睡不着觉的症状，出现这种情况，提示是顽固性的失眠，最常见的原因还是与心理精神因素有关系。所以出现这样的症状，需要及时通过服用镇静催眠的药物治疗。
突然出现失眠，整夜睡不着觉，可能是患者突然遭遇了巨大的精神创伤、神刺激，导致突然出现整夜的失眠。还有就要考虑一些疾病导致患者失眠，比如有心脏病的患者，突然发生的心衰症状。
孕妇严重失眠整夜睡不着的缓解办法有以下几种:
首先需要知道,女性在孕期没有得到充分的休息,是会对胎儿的发育造成不良影响的,是需要尽快的进行调理治疗。并且最好不要服用一些镇静催眠的西药,如果实在需要,可以在专业医生的指导下服用甲钴胺，安神补脑液等药物进行调理。另外在孕期需要注意养成良好的作息习惯以及饮食习惯,可以适当的补充含钙丰富的食物,适量的进行一些有氧运动,睡前可以用热水泡脚。
孕妇严重失眠整夜没睡可能是以下原因引起的：
如果孕妇出现了严重失眠整夜没睡的情况，那么就可能是肚子增大压迫的胃肠所引起的，也可能是怀孕期间心情压力大，容易焦虑所导致的。所以孕妇可以通过泡热水澡，睡前喝牛奶，放松心情等方法来起到患者症状的作用。
孕妇可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃具有辛辣、刺激性的食物，也要需避免过冷、过热的饮食。
怀孕初期失眠整夜没睡可以通过以下方法缓解。
孕妇在怀孕初期出现失眠的症状多是因为体内激素水平发生变化，内分泌紊乱所导致的。同时还可能受到精神方面的影响。对于这种情况，一般可以通过心理调节的方式来缓解症状。孕妇孕期需要养成良好的生活习惯，避免熬夜，减少焦虑的情绪，白天可以适当的进行运动，以此来释放一定的精力。
首先在孕期一定要保持良好的饮食生活习惯，避免精神压力过大，适当的参加一些有氧运动，适当的增加一些含钙量丰富的食物，睡觉之前用热水泡脚，尽量不要服用一些镇静催眠的西药治疗。
