打篮球把脚崴了,踝关节肿好大,怎么有什么方法快点儿好……

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打篮球把脚崴了,踝关节肿好大,怎么有什么方法快点儿好……
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黄建林 医师 广东江南医院中医科 二级甲等
擅长:各种常见急慢性内、外科疾病和各种疼痛病。
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问题分析:你好,踝关节扭伤出现的局部肿胀和疼痛是因为伤了局部的韧带或筋腱导致的,于24小时内最好冷敷以减少皮下出血。
意见建议:要注意休息,避免过多的运动或活动,可外喷去南白药酊,同时手法按摩配合外用活络油外擦,或外贴跌打损伤的膏药,或选择理疗或用活血化瘀类的中药煮水泡脚都是可以的。祝早日康复!
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相关问答

打篮球手指关节肿了可能是手指纵向戳伤导致的,手指纵向戳伤可能会伤及手指关节的关节囊、韧带、软骨以及肌腱。这种情况下,患者可以采取局部制动、冰敷、抬高手臂等方式来缓解。如果有疼痛的症状,则可以在医生指导下使用非甾体类抗炎镇痛药物来止痛,常用药物有对乙酰氨基酚片、精氨酸布洛芬颗粒等。此外,如果有骨折的情况,则需要到医院进行手术治疗或石膏固定。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

打篮球手指关节肿了可能是骨折、关节脱位等原因导致的,具体分析如下:
1.骨折:骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人,中青年人也时有发生。病人常为—个部位骨折,少数为多发性骨折。经及时恰当处理,多数病人能恢复原来的功能,少数病人可遗留有不同程度的后遗症。
2.关节脱位:节脱位就是指关节的对合关系不正常或者失去了原本的对合关系。

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打篮球手指关节肿大是可以恢复的。打篮球手指关节肿大可能是手指的软组织出现损伤,从而导致手指关节肿大,可以使用布洛芬缓释胶囊、萘普生片等药物进行治疗,可以患者肿痛;如果是手指骨折引起的,手指关节肿大,需要通过手法复位进行治疗,然后用小夹板进行固定。手指关节肿大一般都可以恢复。在治疗过程中,需要注意饮食规律,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃含钙量丰富的食物,少吃辛辣刺激的食物。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

打篮球把脚崴了在损伤24小时以内,给予局部冷敷,可以收缩血管,防止肿胀进一步加重;24小时后给予局部热敷,促进血液循环,促进肿胀吸收;平卧床休息,休息1周左右,抬高患肢;口服活血化瘀药物。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

手指扭伤肿了可吃药、喷药,控制患肢运动。休息2周,受伤后的48小时内冷敷,不能揉,可以试试按摩疗法,伸出伤手,掌心向下,术者一手托其手腕,另一手拇、食指捏住受伤指关节的内外侧,做轻柔的揉捻,待疼痛减轻后,再稍微加重力量揉捻2分钟。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

氨糖可以对关节内软骨有着修复功能,氨糖能够刺激软骨细胞,形成胶原蛋白和透明质酸,从而起到生成新的关节软骨和滑膜,修复磨损的关节软骨的作用。平时也要注意关节的保暖。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术