睡觉以后做梦大部分这是一种生理的现象,并不是疾病造成的,因为每个人在睡眠的时候都可以出现做梦,有的人容易记起来,有的人记忆不起来,但是并不表示不做梦。如果第二天的精神非常饱满,不影响生活以及工作,不用做任何的处理。如果经常做噩梦,睡眠时间比较短伴有心烦、焦虑这样的症状需要到失眠焦虑症的可能性,就需要进行治疗。
肝血虚就容易引起做梦多,不过也可能是湿热内盛引起的,中医整体调理应该效果不错,患者可以试试。平时多吃黑色补肾的食物,比如黑芝麻、黑豆等,加强锻炼,注意休息,不要熬夜。
一般来说,每天晚上都做梦正常。
夜间做梦是一种很常见的生理反应,但梦多特别是经常做恶梦会影响到睡觉的品质,从而引起头晕头昏、周身疲乏无力、记忆力减退、注意力不集中、打哈欠多等症状。要做到早睡早起、少熬夜、少玩游戏、少去电影院、少看电视、多用温水泡足、多饮点温牛奶,还可以服用一些安神补脑液、谷维素片等药物。
做梦是人的生理活动,如果晚上做梦不多或做噩梦,不影响白天的工作和生活无需特殊治疗。如果晚上做梦明显偏多属于多梦,是失眠的类型,可能是因为焦虑、抑郁、精神紧张、工作压力大。
可能有贫血和肺内感染,咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作,考虑主要是感染细菌或病毒引起和局部炎症性改变,首先避免外来刺激,在期间要多喝白开水,并且清淡饮食,进行体育锻炼,增强体质。