医生你好,我每天晚上一睡着就做梦,感觉做一夜的梦,因为每.....

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医生你好,我每天晚上一睡着就做梦,感觉做一夜的梦,因为每天半夜都会醒一两次,感觉都是从梦中醒来的,医生你好,我每天晚上一睡着就做梦,感觉做一夜的梦,因为每天半夜都会醒一两次,感觉都是从梦中醒来的,早上起来后就特别的累,常常睡八个小时还是觉得没睡醒,入睡倒没有很困难,吃了一段时间的刺五加片和养血安神糖浆,觉得效果不大,该怎么办呢,吃点什么呢
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张彦祺 威县贺营卫生院内科 一级甲等
擅长:脑血管疾病
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问题分析:多梦的情况,大多是神经系统紊乱导致的,不及时改善,很容易引起神经衰弱的。
意见建议:药物上建 议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗。另外,临睡前洗个热水澡,再喝一小杯温牛奶,对您也是很 有帮助的。
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睡觉以后做梦大部分这是一种生理的现象,并不是疾病造成的,因为每个人在睡眠的时候都可以出现做梦,有的人容易记起来,有的人记忆不起来,但是并不表示不做梦。如果第二天的精神非常饱满,不影响生活以及工作,不用做任何的处理。如果经常做噩梦,睡眠时间比较短伴有心烦、焦虑这样的症状需要到失眠焦虑症的可能性,就需要进行治疗。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

肝血虚就容易引起做梦多,不过也可能是湿热内盛引起的,中医整体调理应该效果不错,患者可以试试。平时多吃黑色补肾的食物,比如黑芝麻、黑豆等,加强锻炼,注意休息,不要熬夜。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

一般来说,每天晚上都做梦正常。
夜间做梦是一种很常见的生理反应,但梦多特别是经常做恶梦会影响到睡觉的品质,从而引起头晕头昏、周身疲乏无力、记忆力减退、注意力不集中、打哈欠多等症状。要做到早睡早起、少熬夜、少玩游戏、少去电影院、少看电视、多用温水泡足、多饮点温牛奶,还可以服用一些安神补脑液、谷维素片等药物。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

做梦是人的生理活动,如果晚上做梦不多或做噩梦,不影响白天的工作和生活无需特殊治疗。如果晚上做梦明显偏多属于多梦,是失眠的类型,可能是因为焦虑、抑郁、精神紧张、工作压力大。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

可能有贫血和肺内感染,咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作,考虑主要是感染细菌或病毒引起和局部炎症性改变,首先避免外来刺激,在期间要多喝白开水,并且清淡饮食,进行体育锻炼,增强体质。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

夜间做梦与心理因素的关系。白天,如果工作压力和学习压力相对较高,紧张、兴奋和抑郁,很容易形成睡眠质量差和梦多现象,这将使改变生活习惯中的一些不良习惯,同时保持心态平和,避免喝浓茶、咖啡和刺激性食物。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗