通常情况下，为了减轻宝宝的鼻子堵塞，家长可以采取侧身推拿的方法，具体内容如下：
左边鼻子堵在右边，右边鼻子堵在左边。可以通过用手指在鼻子两侧的迎香穴上揉上1-2分钟。也可以通过改变姿势让宝宝直立起来，减轻鼻子堵塞。如果是因为鼻子出现了堵塞，家长们可以用手抠鼻子，可以用一些比较浓度高的液体来进行治疗。患儿可适量多吃应季的新鲜蔬菜水果，补充维生素，提高身体免疫力。患儿应适量多饮水，保持身体的正常代谢，促进排泄和健康的恢复。
目前可以用生理盐水滴一滴鼻子，做一下鼻腔冲洗，改善鼻腔通气，减少分泌物，随着感冒逐渐缓解，这些症状也会逐渐缓解。另外，可能有过敏性鼻炎，因为还小，免疫系统发育尚不成熟，即使有点过敏性鼻炎，也不需要用药物的。
一般来说，九个多月宝宝流鼻涕鼻塞可能是受了风寒所致。平时要注意给宝宝保暖和饮水，轻度的流感是不用吃药的，宝宝本身的免疫系统，在没有感染的时候是可以自行恢复的。还有一些宝宝因为衣服过多而导致了上火，这也会导致鼻子堵塞，可以多给宝宝喝点开水，同时还要注意让宝宝的卧室保持空气流通。注意宝宝的身体状况，出现发热、咳嗽等症状，可以到医院进行儿科就诊，并结合临床表现进行相应的处理。
此外，家属应该注意观察宝宝的情况，如果出现异常，及时就医。
一般情况下，宝宝流鼻涕鼻塞可能是因为受凉导致的。小孩年纪还小，服用药物会有一定的难度，可以通过中药推拿，比如鼻子旁边的迎香穴、肺俞穴等穴位进行按摩，这样会有很好的疗效。用拇指的指尖对着穴位，来回移动，一次大约三十分钟。对于鼻子堵塞的孩子来说，可以在迎香穴上进行艾灸。在生活中要注意孩子的日常生活，要注意保暖，及时添加衣物，可以有效改善宝宝流鼻涕鼻塞的情况。
宝宝感冒的症状相对比较厉害的，给宝宝多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜，补充维生素，可以考虑给宝宝服用小儿感冒药物。如果效果不好，需要带孩子去医院儿科就诊，做一个血常规的化验。
宝宝着凉引起的鼻塞主要是上呼吸道感染为主，注意保暖好，同时多喝点温水就会慢慢好转，如果后期没有好转的情况下，还是要服用一些相应的药物调理，也可以适当按摩一下迎香穴。
