肺炎一个月可以运动，不能剧烈运动，锻炼体格，经常做户外运动，进行体操，冷水擦浴，冷水浴等锻炼，增强机体的耐寒性，保持室内空气新鲜，通风换气，能够有效的积极预防呼吸道的感染。
肺炎需要治疗多久无法确定，因为治疗时间具体取决于肺炎的类型，以及个人病情的轻重、治疗情况、方法等。链球菌感染需要2~3周，对于大肠杆菌导致的肺炎可能需要4~8周的治疗时间。因此在给孩子选择用药治疗时应该要找到引起疾病的病因后用药，可以缩短疾病疗程。
肺炎一般是3到5天可以治愈。肺炎是一种新的肺部炎症变化，主要是由于多种病原体所致，如细菌、病毒、支原体、军团菌、真菌等。不同的病原微生物导致的肺炎治疗的时间也不一样，如果是由肺炎链球菌所致得性肺炎，一般要在体温恢复后服用抗生素3到5天，而由肺炎支原体所致的肺炎，一般是10到14天，而铜绿假单胞菌所致的肺炎一般为2到3个星期。
如果肺炎不经过治疗，同时患者抵抗力下降，这些情况会导致炎症蔓延加重，出现肺实变或者病变融合。肺组织坏死之后容易形成多发性空洞和脓肿，还可以波及到胸膜引起胸膜炎、胸腔积液、脓胸等，可引起肺功能出现下降而导致呼吸困难。同时严重的炎症反应会产生极多的毒素，波及到心脏引起中毒性心肌损害。
通常饮食和肺炎并没有太直接的关系。但是如果在日常生活中长时间过量熬夜、总是过量的喝酒，并且经常性的抽很多烟，很可能会诱发肺炎。肺炎这种疾病主要是在身体免疫力低下的时候出现了细菌感染而导致肺部发生炎症反应。患这种疾病以后需要进行系统规范类治疗，可以在专业医生的指导下，采用抗感染的方式进行治疗。治疗期间不要吃辛辣刺激的食物。
