一般来说，来例假可以用艾草泡脚，具体如下：
艾草也指艾叶，通常有温经止血，散寒止痛的功效。来例假时，用艾草泡脚可以有效的缓解痛经等症状。对于月经不调的女性来说，来例假用艾草泡脚有较多好处。
月经期间，女性应免过度劳累，做好保暖措施，避免着凉，少吃生冷、辛辣刺激性食物，适量吃新鲜的水果蔬菜，保持良好的情绪。
月经期间可以用艾草泡脚。
艾草是常见的中药材，可以温经散寒，经期用艾草泡脚有利于血液循环，帮助经血排出，减轻痛经等不适的症状。经期用艾叶泡脚能缓解疲劳、改善睡眠。但不是每位女性都适合经期泡脚要注意的，月经血量偏多不要用艾叶泡脚，避免经血量增加。泡脚的水温不要太烫，通常在四十多度即可。泡脚时不要吹风，防止寒气入体，泡脚时间大概20-25分钟，水量没到小腿。
一般情况下，经期不可以艾草泡脚。具体情况分析如下：
艾叶具有温经散寒，暖宫的功效，可以帮助女人们疏通脉络，促进气血的流通，加速新陈代谢，达到净化的效果。月经期间要用艾草水泡足，要看个人的情况，如果是因为宫寒，月经不顺畅，月经量多，或者是腹痛，可以用艾草来泡脚。女性来例数多，不宜用艾草来泡脚，因其具有活血作用，可使经血增多，从而导致经期持续不断。
可以使用。艾草水泡脚能驱除体内的寒气，还有温经止痛对孕妇还有安胎的作用。但不能长时间泡脚，一般是在中期和后期时候可以泡泡的。每周泡一到两次可以促进血液循环。
高血压可以艾草泡脚。
首先，艾草又被称为“艾叶”，它的主要成份是由精油、鞣质、多糖、微量元素以及其他的有机物组成，用来泡脚，可以去虚火，去寒火，治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等。用艾草泡脚，最好不要频繁的浸泡，否则会导致头部和脸部的血液供应不畅，从而导致头晕、头痛等情绪波动。因此，有高血压的人可以用艾草来泡脚，可以隔一段时间来泡，但是不能天天泡。此外，在有高血压的情况下要经常服用一些降压的药物。
