怀孕14周还是恶心呕吐可以多出去走动和朋友聊聊天分散下注意力，因为每个人的身体状况都不一样，有些人可能在怀孕期间没有早孕反应，有些人可能在怀孕期间有呕吐反应。如果有怀孕和呕吐反应，应该尽量吃一些清淡的时间，不要吃太油腻，饮食应保证多吃富含蛋白质的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。
一般来说，引起孩子恶心呕吐的主要原因是以下这些：
1、可能是幽门疾病，如果是幽门水肿引起的，则要积极进行胃肠减压、禁止进食和静脉输液，纠正脱水和电解质紊乱。
2、可能是急性胃肠炎，由于胃肠道的病毒感染、细菌感染,或进食被病毒、细菌感染的食物而出现的急性胃肠炎,可能会出现恶心、想吐的症状。建议平时少吃辛辣刺激的食物，保持充足的睡眠，少熬夜。
可能受凉感冒了，胃肠道病毒感染可能性大，有可能饮食不当，引起消化不良，可能存在上消化道疾病，如慢性浅表性胃炎、食道炎、胃溃疡，也可能存在十二指肠炎、十二指肠溃疡或反流性胃食道炎等。
孩子发烧、恶心、呕吐可能是风热感冒、肺炎等原因导致的。
1.风热感冒：风热感冒是普通感冒的一种，是感受风热病邪所致，临床常见发热重、微恶风、头胀头痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、咳痰、鼻塞流黄涕、口渴喜饮等症状，可能会导致孩子发烧、恶心、呕吐。
2.肺炎：肺炎指终末气道、肺泡和肺间质（即支气管壁周围组织）的炎症，可由病原微生物、理化因素、免疫损伤、过敏及药物所致。临床主要症状为发热、寒战、咳嗽、咳痰，可伴有胸痛、呼吸困难等，因此孩子发烧、恶心、呕吐可能是肺炎导致的。
小孩出现低热、呕吐症状，首先考虑是由感染因素引起，如果是由病毒感染引起，可以给宝宝口服清热解毒类的中成药治疗。低热时，可以用冰袋冷敷宝宝的额头、在太阳穴等部位贴退热贴进行物理降温。
引起恶心呕吐可能有以下原因。
引起恶心呕吐可能是急性胃炎、急性胆囊炎、急性胃肠炎等消化系统的疾病。或者是胃肠型感冒，出现发热、鼻塞、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。神经系统疾病，如脑动脉供血不足、脑梗死等，患者有头晕、恶心、呕吐等症状。需要到医院进一步检查并治疗。
患者平时应该注意休息，可以每天做些有氧运动，如散步、慢跑等，注意饮食清洁卫生，不吃腐败变质食品。
