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一般情况下,脚踝扭伤几天可以走路,需要根据具体情况来分析。可能需要2周左右,也可能需要4-6周左右。
1.2周左右:如果患者脚踝扭伤,但扭伤的程度不重,局部没有出现明显的淤血,肿胀和疼痛的情况,一般两周左右就可以走路。
2.4-6周左右:如果患者存在踝关节韧带或者是关节囊撕裂、断裂的情况,则通常需要较长的恢复时间,可能需要4-6周左右的时间才能走路。
踝关节扭伤两周到三个月能走路。
踝关节扭伤后,通常会在两天之内进行冷敷,两天之后进行局部理疗和热敷,之后要注意休息和制动,抬高患肢以缓解肿胀,同时服用活血化瘀的药物。如果是单纯的扭伤,一般要进行2-3周的制动,如果合并了韧带损伤,则要休息3-4周,才能恢复正常的行走。伴有骨折的患者在一个半月至三个月后才能下地行走,但要看受伤的程度和个人的恢复情况,需要多长时间才能进行负重、工作等。也有可能是因为没有注意到踝关节扭伤,导致了后期的反复疼痛,轻微的负重和活动,导致了疼痛加剧,甚至肿胀,这是因为早期没有给受伤的踝关节足够的时间进行恢复,导致出现长期伤害。
通常来说,脚踝韧带扭伤不能走路,具体分析如下:
主要是因为脚踝韧带扭伤后会有一定的疼痛,如果继续行走会加剧疼痛。第二,脚踝韧带扭伤后局部肿胀比较严重,如果继续行走,会导致组织间隙渗出增多,水肿加剧,会影响到局部的血液循环。第三、踝韧带扭伤后,脚踝关节的稳定性会出现暂时的降低,长期行走可能会造成关节面软骨的损伤。
脚扭伤可以用艾灸辅助治疗,24小时内要使用冷敷,减少毛细血管扩张,避免进一步水肿。48小时之后就可以热敷。艾灸也可以。通过促进血液循环,帮助消肿。然后要休息,减少负重活动,佩戴护踝,保护关节。
骨折后引起疼痛属正常现象,2到3个月后可自行行走,睡眠时可将患足抬高,利于消肿,可口服一些续筋接骨类药物治疗,随着时间推移,肿胀消失疼痛会逐渐缓解,可以试着走路。
踝关节扭伤2-4周左右即可行走。如果是单纯的踝部扭伤,48小时之内不要自己做热敷或热敷,48小时后可以进行热敷、理疗等,休息2周左右可以稍微活动,4周后可以自由活动。如果有肌腱、韧带断裂、骨折等并发症,需要进行详细的治疗。所以,踝关节扭伤后,一般3个星期就能恢复正常。患者在生活中要注意关节的保暖,避免受凉。