改变不正确的刷牙方法，采用正确的分区竖着刷牙，另外把已磨损的牙找牙医修复起来，可以到牙科做牙体治疗后补牙的。有牙本质过敏症时，应作脱敏处理。饮食宜清淡为主，注意卫生，合理搭配膳食。
尿频可以行尿常规检查，根据检查结果来判断，现在要保持清洁，多喝水，平时的饮食要以清淡为主，不可以吃辛辣刺激性食物，考虑为泌尿系统感染引起的，也不排除神经性尿频、过于紧张所至，可以适当的憋尿。
这是比较正常的，可以适当的手淫缓解，这样就不会那么不舒服了。别担心，适当的手淫对健康没有坏处。要保持乐观积极的态度，注意有规律的生活，有规律的饮食，并有一个良好的休息。
龟头上的红斑是龟头炎最常见的现象之一，它被称为阴茎龟头炎，因为它经常同时发生。这种炎症可能具有传染性和非传染性。感染性龟头炎在临床上更为常见。建议注意卫生，不要吃刺激性食物。我们可以用稀释的盐水冲洗局部，然后去医院检查分泌物以进行抗感染治疗。
女生长胡子多数受激素调节以及遗传有很大关系。进入青春期后，如果体内雄性激素分泌过多会出现长胡子的情况。如果不是十分浓密，可以不用处理，平时不要有太大的心理压力。如果感觉影响形象，可以到医院去化验激素的情况。
头皮上出现这一种分泌物，有可能是属于真菌感染导致的头皮癣，进行头部皮肤的检查，根据检查的结果进行对症的处理，不要盲目的进行用药治疗，以免引起异常的反应。病因不一样，所采取的治疗措施和方案都是不同的。
