一般情况下，宝宝内火重可以通过药物治疗、生活护理来改善，具体内容如下：
小儿的内火重，是一种常见的症状，常见的症状有：口气重、眼睛充血、宝宝内火重、眼分泌物多，有脓性分泌物，口干，喜饮便秘，小便黄，小便黄。可以采取如下措施：第一，宝妈要注意营养均衡，对哺乳的宝宝要注意清淡的膳食，要选择蛋白质较少的婴儿，或者是蛋白质水解的牛奶；第2种是可以服用一些中药，比如蒲地蓝、蓝芩口服药等；第3，在日常的照护中要适当地穿衣少晒晒晒点。
如果婴儿出现发烧症状，很容易出现大便干燥、口臭等临床表现。婴儿的内热体质，可以采取捏脊的方法推拿，效果还是很不错的。在婴儿生病期间，必须注意饮食。不要吃刺激性食物。
每个宝宝生长都有个性的规律，体重的增加不会是平滑的曲线，宝宝的生长都是前快后慢，出生开始体重和个子都会长得快，但慢慢的就变得相对平稳。如果宝宝在精神、饮食、睡眠等方面都表现正常的，就要做到添加的辅食营养均衡。
正常足月出生的宝宝前三个月身高增长，平均每个月3.5厘米，如果出生身高平均50公分，三个月的宝宝正常身高应该是60.5公分。前六个月的体重增长公式是出生体重或者是三加上月龄乘以0.6公斤，也就是说三个月的宝宝体重应该是4.8公斤。
男宝宝的身高体重标准会稍高于女宝宝，以男宝宝为例，3个月的男宝宝身高范围是55。3—69cm，平均身高是62cm，体重范围是4。69—9。37Kg，平均体重是6。7Kg，头围范围是36。7—44。6cm，平均头围是40。5cm。3个月的宝宝运动能力持续增强，小腿变得非常有力，可以靠自己的胳膊撑着离开床面，上半身仰起达45度，宝宝能用两只手一起抓东西，还会用小眼睛寻找声源。
宝宝的标准体重（kg）计算是1~6个月：出生体重（kg）+月龄*0.6，那么三个月宝宝体重应该在5.5公斤左右。3个月内的婴儿每月体重应增加500—1000克，三个月以后，宝宝体重增长很快，每天会平均增加40-50克，六个月后增长就会变慢，当然也有个体差异的。
