维生素可以在饭后吃，一日三次，餐后马上吃最好，能够更好的被人体充分吸收，如果在不缺乏维生素的情况下，不用服维生素片，容易造成身体的不适感，一般维生素在饮食上就可以满足身体所需，平时饮食可以多吃些新鲜的蔬菜和水果。
保持室内空气温暖、湿润、流通，避免宝宝直接吹风；衣着适当，避免体温升高；注重皮肤清洁，洗后用温水清洗眼睛、鼻、口腔，以防并发鼻子发炎、中耳炎等病；及时补充营养，生病期间往往食欲不振，应多喂白开水及易消化的食物。
如果孩子没有出现一些食欲不振，或者是挑食以及睡眠不好的情况，就没有必要去查微量元素，但是如果孩子出现了一些症状就需要去检查微量元素，因为微量元素对身体是非常重要的。
运动以后脸红，经常是由于角质层膜。以及毛细血管弹性不足而产生的。运动可以促肾上腺的分泌增加。所以就会出现运动后脸部发热发红。还需要考虑是否是日常缺乏锻炼导致的。
手指甲边痛的话，很可能是甲沟炎，亦称沿爪疔，是因局部轻微损伤引起指甲周围组织的化脓性感染。一段时间后，可能会出现指甲局部红肿，剧烈疼痛，以后逐渐化脓等炎症。
