是气阴两虚表现的，不运动也不停冒汗虚汗自汗，由于流汗过多引起津亏气耗，主要与作息不规律、长期熬夜有关，病人还会出现心悸、手脚发凉、发热症状，饮食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激油腻生冷，不要熬夜。
温度一高头痛就是指脑部的毛细血管充分扩张，使得大脑充血所导致的头痛。或者是由于天气温度过高，人体为了散热降温而大量出汗，没有及时的补充水分，会使得人体内的血容量减少，大脑因此就会供血不足，从而出现头痛。另外，当人体出汗时体表的血管充分扩张，血液由内向外分流，血液的再分配会使血压偏低的人更低，从而出现头痛的症状。
宝宝咳嗽呕吐主要是有上呼吸道感染的原因引起的咳嗽，脾胃不和引起的呕吐。要选择易消化的食物，少吃多次，是可以治疗呕吐和咳嗽的症状，同时要注意增加营养。可以喝点温水来进行调理，同时增强体质，提高免疫里。
西瓜是寒性的水果，建议不吃，月经期不要吃辛辣的食物，不能吃的就是生冷的东西，比如雪糕、冷饮之类的。而且一定要注意保暖，保证充足睡眠时间，食用营养丰富，易于消化吸收的饭菜。
宝宝体温37.8度，是属于低热的情况，多考虑是受凉感冒的可能。宝宝注意休息，避免活动过度，饮食清淡，多喝水，低热可以采取物理降温，体温持续升高可以给退热。注意要让空气流通。
考虑是感染引起的，注意呼吸系统和消化系统有什么症状体征。考虑如果周围的环境过冷或者过热是可以适当开空调来调节室内温度的，但是要避免空调风直接吹到宝宝，一般要保持室温在22度到26度之间为宜，加强对孩子的看护，多喝水多吃含维生素的食物，避免着凉受潮湿。
