我因为乳腺炎正在服用夏枯草膏，前天吃了很多卤虾爬子...

预防乳腺炎应保持乳房清洁，防止细菌感染，而且要养成自我按摩乳房的习惯，少吃有刺激性的食物，防止乳汁瘀积，在产后要尽早的进行哺乳，哺乳前要热敷乳房，这样才可以让乳汁通畅，如果宝宝的吸允能力不好或者是乳汁不多的产妇要用吸奶器吸尽乳汁。

乳腺炎是女性朋友的一种常见疾病，乳腺炎分为两种急性化脓性乳腺炎和浆细胞性乳腺炎.平时一定要保证乳头的清洁卫生，尽量是得了乳腺炎之后每天对乳头部分进行清洗。平时一定要保持愉快的心情，对一些辛辣食物，一定要少吃。尽量减少对乳房皮肤的刺激，女性要选择合适的内衣，能有效预防乳房下垂，避免内衣对乳房造成压迫，经常穿太紧的内衣，会对乳房造成压迫感，很容易导致乳腺炎的发生。

乳腺炎能够治好。是属于发生于乳腺组织的一种炎症性的疾病，发生的年龄段是在哺乳期的产妇高发，尤其是初产妇病人，会表现为乳房疼痛伴有发热，化验血象明显的增高，急性期应该系统的抗感染治疗，治疗期间也应该停止患侧乳房的哺乳，保持乳汁排空，避免淤积而导致感染症状的加重。

得了乳腺炎是需要忌口的，首先要注意不能够吃辛辣刺激性的食物，应该以清淡饮食为主，其次不可以吃海鲜，鱼虾之类的，这些属于发物，对病情的恢复不利，还可能使病情加重。平时需要注意多吃一些青菜，水果。然后再服用抗生素，积极的进行治疗。

乳腺炎是由于有炎症刺激所引起的，一般是不会癌变的。注意放松心情，不必担心，可以去医院进行针对性抗炎对症治疗，平时注意休息，避免劳累，生活规律，保证睡眠充足，保持心情舒畅，可以用毛巾热敷乳腺局部来缓解不适的症状。

平时注意多休息，情绪不宜激动，保持良好的心情，否则会加重病情。同时也可以热敷肿块部位，注意不要烫伤，乳腺炎发病期间尽量不要哺乳，主要是容易引起宝宝细菌感染。平时注意乳房部位的清洁卫生，喂奶之前用温水清洗乳房。