一般情况下，宝宝喉咙有痰吃富含维生素的食物，和遵医嘱吃化痰的药物好。具体内容如下：
1.食物：宝宝喉咙有痰，家长可以给宝宝准备富含维生素的食物，从而给宝宝补充营养，提高免疫力，更容易促进宝宝的身体恢复。
2.药物：宝宝喉咙有痰时，家长可以及时带宝宝前往正规医院，在医生指导下使用化痰的药进行治疗，有助于痰液排出，改善不适症状。
可以吃点小儿化痰的药。宝宝本身自主咳嗽或者有意识咳痰的能力尚且不存在，不能够有效地将各种感染所形成的黏痰咳出体外，会导致感染产生粘痰，长时间储存在咽喉部。
宝宝喉咙有痰吃山药等食物通常可以化痰。
如果宝宝喉咙有痰，通常可以吃山药来化痰。在吃山药时，可以选择熬煮山药粥，需要把山药切成稀的，然后倒进平底锅里，用大火加热，并不断搅拌直到沸腾。这种粥品婴儿在空腹的时候吃通常是最好的，此外，山药健脾胃，补肺气，是小儿最佳的良药，不仅可以止咳治哮喘，还可以用于厌食、虚汗多等情况。需要注意的是，在出现痰多的情况时，家长也可以给宝宝多喝水，因为宝宝多喝水能稀释痰液，缓解宝宝痰多的问题。
孩子喉咙有痰应该多喝温水多吃蔬菜水果润喉稀释痰液促进咳出。要多注意饮食。与扁桃体炎，咽喉炎，上呼吸道感染感冒，支气管炎等有关，还容易引起嗓子疼嗓子痒和有异物感，发烧，流鼻涕等情况。
小孩咳嗽喉咙有痰是由于呼吸道感染引起，有病毒、细菌感染都很容易引起这种现象，需要先去医院做血常规的检查。如果检查结果是由于急性支气管炎引起的，一般是需要用有效的抗菌药物来治疗，也需要用止咳化痰的药物。
宝宝喉咙有痰吃川贝、桔梗、荸荠和枇杷都是化痰效果很好的食品。试试白萝卜葱白水，中医认为，白萝卜性凉、味甘，具有清热生津、下气宽中、开胃健脾、顺气化痰的功效，主治肺痿肺热，气胀食滞，消化不良，咳嗽痰多，大小便不通畅等症。
