人体的脖子后面的骨头突出是正常的生理性组织，突出的骨头是人体的第七颈椎，在体型偏瘦的人中更加明显，并且很容易被摸到，如果没有出现头晕、局部疼痛的症状一般是不会有什么危害的，如果这个部位出现疼痛，一般都是颈椎病导致的，平常不要长期的低头看手机，睡觉时要有良好的姿势，多做颈部的活动，坐时要端正身体。
颈椎骨增生可能会出现疼痛、不适、僵硬等症状。
如果颈椎骨增生压迫椎动脉，患者会有眩晕、头疼等症状，对交感神经造成受压，会导致食欲下降，心慌等，如果是神经根受压，则会有上臂的麻木，乏力，胀痛等症状，如果是脊髓受压，会导致行走不稳定，出现脚底像是踩到了棉花的感觉。
在日常生活中，患者应注意保持正确的姿势，避免长时间低头，以防止病情加重。
颈椎后面骨头突出应及时就医，根据实际情况进行针对性治疗。
颈部后方骨骼突出，需要判断是不是由于某种原因引起的，如果颈部后凸的部位是在颈部和颈部与脊椎的交汇点，一般是正常的，无需进行治疗。如以上部位没有出现颈椎突，需要注意是不是由于颈椎的生理弯曲引起的。当出现肩、颈、手臂酸胀、疼痛、头晕、头痛等表现时，要及时去医院做颈椎间盘CT、核磁共振等检查，明确原因，进行针对性的处理。
通常情况下，腰后面中间的骨头痛有以下两个原因：
如果患者患有韧带组织炎症，容易造成腰后面中间的骨头痛；如果存在腰椎椎间隙、椎间盘的问题，存在异常的活动度，刺激到周围的神经产生腰后面中间的骨头痛。患者一般通过保守治疗，加强腰背肌功能锻炼，必要的时候进行手术来治疗。
此外，患者在治疗期间应保持清淡饮食，禁止吸烟和饮酒，也要避免过度劳累，通常对疾病的恢复有一定的好处。
脖子后面的骨头突起，可能是正常的颈椎棘突。建议多休息，可以考虑推拿按摩理疗，也可以应用活血化瘀药物治疗，可能是长时间低头学习造成的，建议患者可以做做理疗按摩烤电试试，最好到医院拍片检查。
颈椎骨质增生的症状有脖子疼痛、僵硬、手指麻木、无力、头晕等。
颈椎骨质增生是颈椎正常骨骼边缘形成的骨性增生物。如果患有颈椎骨质增生，可能是颈椎发生退行性改变导致的，一般会出现脖子疼痛、僵硬等症状，也可能会压迫周围神经，可能会出现手指麻木、无力、头晕等症状。患者这时应该遵医嘱使用骨刺丸、壮骨关节丸、骨刺消痛液等药物进行治疗。
