职业黑变病的预防的办法是什么？（）
关节处冻疮，应该做好患处的清洁，涂抹膏药，日常生活当中应该做好手部的保暖和护理，避免二次受到冻伤。加强体育运动锻炼，促进血液循环，提升自身健康水平，有利于抗病能力的提高。
手臂上长斑可以通过激光疗法去除，同时还需要做好皮肤的防晒工作。手臂上长斑是由于紫外线照射引起的色素沉着物，患者需要及时到皮肤科进行检查，激光疗法主要是利用强脉冲光的方式，可以加速皮下的血流循环，甚至还可以将黑色素颗粒爆破，被巨噬细胞吞噬之后，随着人体新陈代谢以及淋巴系统排出体外。激光疗法之后会导致皮肤出现伤口，需要做好皮肤的护理，适当的擦拭生理盐水，避免出现感染。
正确的姿势和体位摆放，保持呼吸道通畅，个人卫生护理，膀胱和直肠括约肌功能训练，压疮的预防和治疗，关节活动范围训练和牵张训练肌力训练，坐位训练，转移训练，轮椅训练，起立床站立训练，行走训练，心理治疗。
手臂晒黑了可以通过做焕肤美白的方法来改善，能够使皮肤变得洁白。做焕肤美白的时候，需要将高浓度的果酸涂抹到皮肤的表面，可以使老化的角质层脱落，还可以使皮肤新陈代谢的速度变快，有利于将身体当中的黑色素快速的排出体外，也有利于激活美白因子，从而使皮肤看起来更加的洁白和细腻，但是日后需要注意防晒。
脸上皮肤黑，要找到原因，若是单纯色素沉积的话，就尽量少用那些化学制品。这种脸上皮肤比较黑，基本上就需要营养支持来进行纠正，首先就是选择美白的，还有维生素乳膏进行纠正，如果感觉外观不是很满意，可以通过营养支持来进行纠正调节。
三七祛斑大概需要一个月到三个月左右的时间，具体的时间也不是很确定。如果色斑不是特别的明显，在一个月左右的时间能够起到淡化的效果，对于色斑比较严重，需要三个月的时间才能够有一定的淡化作用，但是不能够完全的去除掉。如果想要完全的去除掉，通常可以选择激光手术，主要是利用激光的高能热量，能够将皮肤下面的色素分解，然后随着身体的代谢排出体外，达到祛斑的效果。
