我以前是比较喜欢游泳的并且很多时候会约上一些好友去...

会员31110663 37岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我以前是比较喜欢游泳的并且很多时候会约上一些好友去一些地方游泳的长期下来可能患上肩周炎吧并且现在还是那种肩臂外侧的感觉障碍和功能受限
曾经治疗情况和效果:

肩臂外侧的感觉障碍和功能受限怎么?()

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李银利 护士 万全县孔家庄中心卫生院外科 一级甲等
擅长:外科、
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指导意见:你好这是因为由于当肩关节外展外旋时组成四边孔的肌肉均受牵拉从三个方向对四边产生挤压而致本症发生关于预防我们应该伤后急性期应予冰敷肩关节多休息并减少活动量病症反复及伤情严重者须就医还得做一些康复治疗
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游泳后头晕可能是由于游泳时四肢分流的血较多而导致大脑缺血影响的,还可能是由于游泳时受冷水的刺激导致的,如果在游泳期间机体能量消耗过大,也会导致血糖降低,造成头晕的现象,在平时生活中还是要多注意,不要剧烈的运动,注意休息,加强营养。

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擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

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每天跑步和游泳交替进行,可以起到减肥的目的,但是一定要坚持,持之以恒才能有效果。每次游泳要在30分钟以上,这样可以起到好的减肥效果。坚持慢跑,而且每天坚持在跑半个小时。减肥期间饮食控制也很重要。

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