我今年32岁月经后退后来没有规律清晨流汗干呕肤色不健...

产后子宫需要一段时间恢复到未孕前的状态，随着产后恶露的排出，随着子宫的逐渐恢复，以及卵巢功能的恢复，一般6-8周就可以恢复月经。但是产后第一次月经相对来说不正常，周期可能会出现延长的情况，有的甚至半年才来月经。这都是属于正常的，主要是激素水平不稳引起的，可能会出现短暂的月经失调。一般经历2-3个月经周期即可恢复正常的月经状态。

问题分析：首先这个肤色的情况的话，这种有可能是因为肝不好，所以要查一下肝功能而对你有齿痕还有恶心干呕，这种情况可能是慢性咽炎，也可能是慢性胃病，所以这种情况可以服用奥美拉唑和吗丁啉看看效果。
指导建议：如果说效果不好，那么这个可能就是咽炎的问题，必要的时候可以做一下胃镜，看看同时，也可以做一下喉镜，看看咽喉部位。如果有其他症状请详细描述，同时的话，关于肤色的情况，你最好是拍清晰的照片，舌头那个齿痕是有的，这个可能是口腔问题，耳舌胎的情况看的不是很清楚，所以最好是拍清晰的照片。

婴儿干呕的状况是引起胃肠功能障。平时的饮食应该，避免吃油腻，不易消化的食物和辛辣刺激性的食物，让宝宝多做运动，促进肠道蠕动，可给宝宝一些肠道益生菌调节胃肠功能，应少吃，避免过量进食导致消化不良症状。

一般情况下，对于胃疼没有规律的患者，建议患者及时就诊，做胃镜等检查，明确病因后，对症治疗。具体分析如下：
通常来讲，根据检查结果，若患者明确为胃炎、胃溃疡等疾病所引发的胃疼，可以在医生的指导下使用奥美拉唑、兰索拉唑等保护胃黏膜类的药物进行治疗。但如果是因为幽门螺旋杆菌感染所引发的症状，则可以通过三联、四联疗法的方式进行治疗，促进病情的恢复。日常多食新鲜蔬果，适度锻炼，早睡早起，保持良好作息。注意饮食清淡，避免辛辣刺激生冷食物，不暴饮暴食，戒烟戒酒。

如果出现了恶心干呕，首先可能是出现了慢性咽喉炎，或者是出现了反流性食管炎，胃肠胀气的原因，导致的还是尽量避免吃辛辣油腻生冷的东西，尽量清淡饮食为主，可以配合使用益生菌，调整肠道菌群。如果出现了胃肠胀气的情况，可以配合顺时针按摩腹部。

怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象、不必过分紧张、通常对降没多大影响、不需要治疗只要保持心情愉快、情绪稳定、注意休息即可多数人到怀孕12周以后、这些症状可以自行消失当然、那些吐得特别厉害、吃什么吐什么的孕妇、代谢变得紊乱、个人的体质不同，出现干呕的程度也是会有差别。如果干呕不算严重的话，那么自己少量多餐，一般等到三个月妊娠反应会减轻的，如果较为严重，特别严重的也可以去医院输液保证营养。