都是保守治疗吃活血化瘀药静养
我这样如何治疗？治疗方案是怎么样呢？费用多少呢？（）
一般脚部扭伤引起疼痛不适肿胀，考虑软组织损伤有关，可以局部理疗，应用活血消炎止痛药物，注意休息，避免足踝剧烈运动劳累、疲乏，可以局部热敷理疗烤电等物理治疗，应用消肿止痛膏药配合治疗。
扭伤以后暂时还是不宜喝酒的，尤其是急性期，局部肿胀明显，喝酒不利于组织损伤的修复，可能加重局部的肿胀。另外就是如果局部肿胀疼痛明显，最好是常规拍片检查了解有无骨裂等问题。
脚扭伤的话要紧急制动同时的话进行冷敷，同时使用膏药来缓解疼痛进行消肿，适当口服消肿的药，通过热敷促进血液循环的改善这样加快缓解也可以促进损伤的愈合。
腰扭伤进行平躺和侧卧都可以，只要保持腰部的肌肉、韧带软组织充分放松即可。比如在平躺的时候，腰部下面悬空，就容易出现肌肉的紧张，因此在双侧膝关节后侧垫软枕，保持膝关节与髋关节屈曲。这样腰部悬空的问题就解决了，肌肉也会变得放松。在侧卧位的时候，也要保持屈髋屈膝，并且在两个下肢之间垫软枕，保持双下肢平行，这样腰部的肌肉也能处于放松状态。腰扭伤的问题就能够得到尽快的解决。
腰扭伤进行平躺和侧卧都可以，只要保持腰部的肌肉、韧带软组织充分放松即可。比如在平躺的时候，腰部下面悬空，就容易出现肌肉的紧张，因此在双侧膝关节后侧垫软枕，保持膝关节与髋关节屈曲。这样腰部悬空的问题就解决了，肌肉也会变得放松。在侧卧位的时候，也要保持屈髋屈膝，并且在两个下肢之间垫软枕，保持双下肢平行，这样腰部的肌肉也能处于放松状态。腰扭伤的问题就能够得到尽快的解决。
50岁患者踢足球脚踝扭伤，是否还能踢，需要根据患者的实际情况来判断。50岁患者通常已经属于中老年人，骨骼正在逐渐退化，在踢足球时把脚踝扭伤之后，应及时到医院进行X射线检查，了解是否存在骨折的情况。如果不存在骨折的情况，只是局部的肿胀、充血，通常卧床休养后即可恢复，这种情况下还能踢足球，但是应注意适度，以免再次造成损伤；如果存在骨折的情况，还要进行脚踝支具或者石膏固定半个月到一个月左右，尽量卧床休息，由于患者已经属于中年老人，骨骼在退化，恢复以后可能会存在骨骼功能下降的情况，如果再踢球，很容易造成二次伤害，因此这种情况下不能再踢足球了。如果局部的肿胀症状严重，需要在医生的指导下使用活血止痛的药物缓解相关症状，比如舒筋活血片、三七胶囊、布洛芬缓释胶囊等。
一般情况下，膝盖扭伤可以通过观察症状或进行影像学检查来判断严不严重。1、症状：如果出现了轻微膝盖扭伤，会出现较明显的疼痛以及肿胀，但是通常可以忍受，并且可以适当行走。膝盖扭伤比较严重的情况下，会出现剧烈性的疼痛，并且伴随着膝关节活动受限，可能是出现了脱位、骨折等情况，此时不能自主行走，部分患者还可能会出现内出血。2、影像学检查：可以前往医院通过拍摄膝关节X光片、核磁共振等检查，来观察膝盖的扭伤程度。扭伤后要注意休息，避免剧烈运动。
一般情况下，腰扭伤后正确的处理方法是注意休息，也可以通过物理治疗、药物治疗等方式进行治疗。具体分析如下：1.注意休息：如果患者不小心将腰扭伤了，应该注意休息，减少活动，避免剧烈活动，以免对腰部造成二次损伤，加重病情。2.物理治疗：患者在受伤后24小时内应该进行冷敷，可以减轻肿胀疼痛。24小时后，患者应该进行热敷，可以促进血液循环。3.药物治疗：如果患者疼痛比较严重可以遵医嘱使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、布洛芬片等药物进行治疗，能够抑制前列腺素的合成，起到镇痛的作用。此外，如果病情比较严重，伴有骨折的情况，患者可能需要接受手术治疗。
患者因为腰部用力过猛，出现行走困难和疼痛感，来我院经过查体和腰椎正侧位DR检查后，被确诊为腰扭伤，我给患者使用注射用氯诺昔康、盐酸曲马多注射液药物治疗后，配合冰敷、红外线照射治疗、按摩，不适地症状逐渐消除，患者对最后的治疗效果非常满意。
