尽可能避免外界不良刺激，如热水洗烫、剧烈搔抓等;尽量不穿化纤贴身内衣、皮毛制品;避免食用易致敏和刺激性食物，如海鲜、辣椒、酒、咖啡等。有可能是慢性荨麻疹的原因导致的。
考虑是血管神经性水肿，发病快，多在l到2小时内发生口腔颜面部水肿，局部水肿以唇部最，本病的发病基础是自主神经功能不稳定所致，常因食物或药物过敏引起急性局限性水肿本病也可有家族遗传倾向。
如果是突然出现的，考虑是急性过敏，荨麻疹的情况，平常要注意一下有没有引起皮疹的诱因，避免一下。治疗可以考虑抗过敏药物，一般很快能缓解，如果长期不缓解或者是反复发作的话，可以考虑检查一下过敏原，进行脱敏治疗。
一觉醒来左眼肿了可能是多种原因导致的，具体分析如下：
如果单眼短时间内肿胀，可能是散粒肿或者是麦粒肿导致的，按压眼睑皮肤会有明显的结节，疼痛红肿。也有可能是由于一只眼出现了急性炎症，出现了充血、分泌物增多等症状。当倒睫、结膜结石、异物等侵入眼球时，会引起结膜的充血和水肿。如果是因为接触了外源性的过敏原，比如化妆品、花粉等，会引起一只眼睛的过敏反应，表现为瘙痒、球结膜水肿等。
是急性过敏，荨麻疹的情况，平常要注意一下有没有引起皮疹的诱因，避免一下。治疗可以口服一些抗过敏的药物，一般很快能缓解，如果长期不缓解或者是反复发作，可以检查一下过敏原，进行脱敏治疗。
通常情况下，一觉醒来上唇肿大可能是血管神经性水肿、过敏等原因导致的。具体情况分析如下：
血管神经性水肿：患者如果患有血管神经性水肿，由于唇部毛细血管急剧扩张充血，进而出现一觉醒来上唇肿大的情况。
过敏：过敏是指人体接触某些物质后发生的过度免疫反应，进而可能会出现皮肤丘疹、眼红、流涕、打喷嚏、水肿等症状，因此一觉醒来上唇肿大可能是过敏导致的。
