脚脖子子疼和运动有没有关系?

会员2474722 41-50 已回复
我经常锻炼,近半年有意识地加大了有氧运动的量,跑步时间加长到45分钟,强度也有所加大,每周三、四次,不跑步的时候做蹬车或其它有氧,近几个月脚脖子总疼,吃钙片也不见好,是和我运动有关吗?
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任立存 威县贺营乡赵庄卫生室儿科 一级丙等
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎
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朋友你好,从你的描述的这症状来看这可能是劳累的原因,注意不可运动量过大
相关问答

刮宫手术是痛苦的,因为阴道b超只进入阴道在子宫颈外检查。刮宫是通过子宫颈进入子宫腔。这两者完全不同。然而,刮宫手术通常更快,避免紧张和焦虑的症状,并与医生合作良好。通常是可以忍受的。害怕疼痛的人可以选择无痛的刮宫手术。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

后背疼脊柱疼可能是因为棘上韧带劳损或腰椎骨质增生。后背疼、脊柱疼的症状有多种,比如冠心病的临床表现是胸背疼痛,疼痛呈阵发性。还有一种情况是乳癌和肺癌。这两种病症,都会导致背部的疼痛。除此之外,还会引起后背疼、脊柱疼的症状。比如腰椎间盘突出、强直性脊柱炎等。出现这种症状首先要去正规的医院就诊,由专业的医师进行检查,找出原因,然后进行相应的治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腿疼与肾是有密切的关系。腿疼多表现为风寒或者寒邪痹阻筋脉关节,或者因为肾精肾气亏虚而导致下焦腿部筋脉失于濡养,肾脏是人体的先天之本,具有主骨生髓的作用,如果肾气亏虚会导致肢体失养,髓骨空虚,卫外抗邪能力减弱,易感风寒或寒湿之邪。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

可能是急性牙髓炎导致的头疼,牵涉的面部疼痛。到医院找口腔科大夫看看,可能需要拍口腔全景片,看看牙齿的情况,找出导致牙齿疼痛的原因,对症处理。做根管治疗,扩大冲洗根管,应用专业根管消毒剂,消毒根管,充填根管。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

颈椎病的症状主要有颈背疼痛、上肢无力、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐,严重的还会出现视物模糊、吞咽困难等。如果症状较轻的话,可以试一下局部热敷,针灸,理疗等方法,缓解疼痛,在医生的指导下可以牵引理疗,如果疼痛剧烈的话,可以选择止痛,镇静的药物,饮食要注意均衡,多吃些含钙的食物,奶类,可以适当的进行一些功能性的锻炼。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

脚脖子疼的缓解方法如下:
1、让踝关节充分的放松休息,避免继续活动,放松之后能够有助于恢复。
2、可以应用暖水袋进行热敷,每天热敷3-5次,每次20-30分钟,增加局部的血液循环,促进炎性代谢产物的吸收。
3、也可以服用口服非甾体抗炎镇痛药,如沃塔林和布洛芬等药物,或者选择采取小针刀和封闭进行治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。