男性精子质量差是其中的一个原因而已。想要一个健康的宝宝是先改善精子质量，补锌能很好地改善男性的精子质量，锌、硒在男性睾丸中占人体比重是相当大的，当男性出现缺锌时精子质量就会下降。再一次要宝宝之前去医院做一个详细的检查。如果没有任何问题再要宝宝。
连续两次出现胚胎停育，那在下次怀孕前，就应该做全面的孕前检查，来确诊引起胚胎停育的原因。首先应该抽血检查甲状腺功能，以及不孕不育抗体和TORCH，同时还应该在月经的第10天监测卵泡，看卵泡的发育情况。
胎停两次在备孕之前，需要检查一下精子的成活率，看看是否精子存在的畸形比较多，同时还需要做B超，检查一下女方的卵泡，是否存在排卵不正常的情况，期间还应该注意尽量不要吃辛辣刺激性食物，以清淡饮食为主。
胚胎停止发育是整个孕期都会发生的问题，与nt数值正常与不正常没有关系。胚胎停育一般发生在12周以内为多，多由于胎儿染色体发育异常而引起的，或者是黄体功能不足，免疫因素，甲状腺功能，、环境气候药物因素等。一定要注意孕期保健，孕期营养，怀孕期间避免不良的食品、药品、气体、光波等刺激，怀孕早期禁止性生活，保持乐观积极的心态。
怀孕三个月胎停一旦确诊，孕妇要尽快终止妊娠，并进行引产措施。有些孕妇胎停后可以自行完全流产，不需要进行手术取出死胎，但也有孕妇胎停后没有自行流产，这就需要手术将死胎取出，取出死胎后很可能会导致术后的大出血，因此孕妇要住院观察一段时间。术后，女性朋友要调节好自己的情绪，过度的悲伤不利于身体的恢复。
怀孕两次都导致胎停，夫妻双方应该做一下染色体的检查，如果确定有染色体方面的问题，应该及时的对症治疗。在备孕期间，夫妻双方都要养成良好的生活习惯，不要劳累过度、适量的增强营养、戒烟、戒酒。在受精卵形成之后，也有可能会受到气候环境、心情的影响，导致受精卵发育不好，导致畸形或者是胎停的可能性。在这期间应该尽量注意远离辐射，不要接触一些化学的物品、药品之类，尽量多吃新鲜的水果和蔬菜。
