一般情况下，蛛网膜下腔出血恢复期在4-6周。
蛛网膜下腔出血通常需要住院，在医生的指导下针对病因进行治疗。患者需要卧床休息4到6周，避免情绪激动，咳嗽，喷嚏，还，便秘等情况，以免引发血压升高或颅内压增高。日常生活中，患者应保持健康规律的作息，避免过累、过劳；还要及时补充水分，多吃蔬菜和水果等高纤维素食物。
外伤性蛛网膜下腔出血一个月才能康复，平时放松心情，避免过度紧张焦虑，生活作息规律，保证充足睡眠，饮食清淡松软易消化，忌食辛辣刺激腥发食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅，防止便秘。
蛛网膜下腔出血主要由血管瘤引起，动静脉异常次之，因此主要采用外科治疗。在恢复期间，病人的情况会相对稳定，不会有再次出现的动脉瘤。在恢复期间要注意多注意多注意多注意，最好是头部高腿低，上半身抬高15-20°，这样有助于大脑的回流和循环，促进血液的吸收。要积极的把自己的血压降到一个合理的水平。服用尼莫地平3-6个月可防止延迟性脑血管痉挛。SAH通常不会有神经功能缺陷的，只是单纯的头疼，没有明显的脑膜刺激征，并不会引起偏瘫、失语等疾病。
车祸导致蛛网膜下腔出血应积极入院治疗。首先应进行头部CT观察颅内情况，并进行全身检查，注意有无肝脾损伤、胸腔或四肢骨折等情况。患者早期需吸氧、卧床休息，遵医嘱用药并减少搬动，避免加重出血。出血增多引起急性脑积水的患者，需采取急诊手术，患者病情稳定时可进行康复治疗。康复治疗主要为康复预防，患者受伤后活动少、血运减慢，可适当进行关节及肢体活动，避免形成关节挛缩、肌肉萎缩或压疮。
外伤性的蛛网膜，下腔出血，脑子本身是没有明显的脑挫裂伤，是可以恢复到正常的表现，要严格的给予补液扩容等治疗，预防脑血管痉挛的发生，只要没有并发症，都是可以恢复到原来的。
蛛网膜下腔出血恢复期大约在一个月左右。因为外伤性蛛网膜下腔出血是由于外伤导致的脉络膜血管破裂，引起的血液直接流入蛛网膜下腔导致的，外伤性蛛网膜下腔出血会随着外伤的好转，血液逐渐吸收而逐渐好转，恢复期大约在一个月左右，但这也主要看出血量的多与少，以及病人当时的意识状况。
