可以用按摩、针灸和艾灸的方法调理，既能缓解偏头痛的症状，又不会对身体造成什么副作用。取穴时，主要以头部的穴位为主，包括常见的比如风池穴、风府穴、安眠穴、百会穴、印堂穴、太阳穴。针灸时，先旋转针柄，使穴位得气以后，留针10分钟即可。
偏头痛是临床中最常见的症状，剧烈的头痛往往搅得人坐立不安，痛苦不堪，然足部按摩却可几分钟之内解除痛苦。偏头痛人们都习惯服用止痛片，而采用足部按摩既无副作用，而且作用确切。脚部按摩疗法是一种古老而又新奇的康复疗法。
建议注意月经期的保暖，少吃辛辣刺激性的食物。可以口服点vc片，缓解一下这种不适症状。应该消除精神焦虑，紧张，合理的时间表，确保每天充足的睡眠，并保持适当的锻炼，以增强体质。
月经期间偏头痛是气血虚，休息不好，经血的不通畅，贫血睡眠异常等问题导致的，可以适当的休息，保证睡眠调养生活的习惯，可以适当的吃一些生素c，维生素b，适当的按摩睡眠。适当的注意日常的养气血暖宫比较好的。
病情分析： 您好，偏头痛的诱发多跟劳累，受寒，情志不畅以及不良的生活习惯等因素有关的治疗首先要保证充足的睡眠啊，这就要做到合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜，
意见建议：另外要多吃坚果类食物，例如核桃，杏仁等，要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，不要在生活工作上给自己太大压力，积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的
指导意见：考虑头痛最常见的症状,如感冒、鼻窦炎、脑血管痉挛.神经性头痛等. 所以要找到原因指导下的治疗.平常注意防止 精神紧张 保证休息 时间和质量，注意生活规律,戒烟酒.防止受凉感冒等,如有不适请积极就医，遵从医嘱，以免耽误病情。
