检查骨头没问题冷敷后恢得较快涂活络油贴海马风湿五天后感觉没问题又去打球回来后又疼痛不已
希望有中药方子煎煮浸泡外洗的方子谢谢（）
有可能是因为当时治疗不够彻底，或者是恢复的时候自己不注意导致出现再次损伤。如果疼痛严重的话，需要打石膏固定。平时注意不要过度用力，或者是长时间站立，锻炼时应该注意适当。
指导意见：你好，基本是扭伤的症状，一般情况下建议看医生检查，针灸可以试试，消肿止痛酊试试。
指导意见：您好，根据您目前的情况，建议首先去拍一个核磁共振，明确一下有没有骨折，再做下一步治疗方案！
病情分析： 现在拆石膏肿胀是很正常的，现在应该加强踝关节的锻炼，可以配合活血化瘀药物配合治疗
桃仁6、红花6、赤芍10、川芎6、生地10、当归6、葛根10、云苓10、花粉10、田七未3（冲服），日1剂，温服，共7剂；同时注意白天踝部制动、晚上药渣煎水泡脚、
