肌腱断裂是没有办法自己恢复的。肌腱已经完全断裂了,就必须进行手术治疗才能够修复的。将断裂的肌腱进行缝合,缝合之后用支具或者石膏保护一段时间。需要大概4-6周的时间。4-6周之后拆除外固定的支具,进行相关关节的功能锻炼,以防止出现关节功能受限。如果不积极锻炼的情况下会出现关节的活动障碍。
脚趾肌腱断裂的恢复时间约为三到四个月,拇长伸肌腱,跟腱等足部肌腱由于较为表浅,发生损伤的几率相对较大,如接触锐利物品,可能对其造成损伤腱,如明确为肌腱断裂,需长期制动。
肌腱断裂可以通过正规的外科治疗来治愈。肌腱断裂能否治愈最主要还是要看肌腱断裂的位置,还有病程长短。如果是急性期断裂,百分之95以上的患者都可以得到良好治愈。因为新鲜断裂时,肌腱的长度是足够的,可以对肌腱断端进行各种各样的处理。肌腱中部断裂,可以用各种各样的高强度缝线让吻合起来,从而给它重新愈合的机会。
主要是行踝关节功能活动训练,要逐渐增加训练力度,不能急功近利。等下肢负重能力增强后再行步态训练行走训练。疼痛代表训练方法有问题。轻度疼痛是正常的,但是疼痛厉害就是方法不正确。
手部肌腱断裂,在手术之后三周就可以进行功能锻炼,但是想完全恢复的话,可能会在三个月左右。在此期间要注意自己的休息,不要有太大幅度的运动,可以适当地做一些运动来恢复。