附睾肿胀需要就诊，检查一下是炎症还是有肿物生成，积极的进行消炎处理，要保持会阴部清洁，勤换洗内裤，避免久坐饮食清淡易消化，避免辛辣刺激性的食物。切忌不可盲目吃药。
胳膊肿胀可能是由于劳累和外伤所导致的，因为工作和学习以及户外运动都少不了会用到手臂，所以很容易就会导致手臂受伤，当出现碰撞或者外伤之后手臂就会出现肿胀，这种肿胀的恢复时间一般很快，如果只是局部肿胀，通过热敷以及休息一般在3-5天的时间内肿胀就会消失。
可以进行一些适量的运动来让手脚缓解肿胀的情况，例如对手指进行按摩，或者做一些简单的家务都是可以的。通常肥胖的人更容易肿胀，因为肥胖的人淋巴系统运作更慢，肥胖的人可以多吃一些水果蔬菜，饮食中少吃盐。正常人应清淡饮食，避免辛辣刺激性的食物，每天的食盐量不超过六颗。吃得过咸，喝水很多，就会形成水钠潴留。
附睾炎引起的肿块是炎症结节，在附睾炎的其他症状消失后还是会存在一段时间的。肿块一般消的比较慢。抗炎治疗的同时可以热敷结节处治疗。肿疼全部都已经消失，没有任何症状。附睾炎是需要早发现早治疗的。
脚部骨折，会出现肿胀明显的症状，脚背上出现水泡，是因为皮肤张力过大所造成的张力性水泡。需要给予患肢制动、休息。可以将脚抬比自己的心脏高，利于消肿。小水泡可以先不处理，会慢慢自行吸收，大的水泡可以用无菌注射器抽出液体，应注意防止感染，一般骨折，还需要石膏固定。平时注意不要做剧烈的活动，多注意休息。可以定期复查，做一些恢复性的训练。
