求婴幼儿贫血的食谱?我也查过一些,听说红枣和菠菜都能...

会员33929024 20岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
求婴幼儿贫血的食谱?我也查过一些,听说红枣和菠菜都能补血,不知道还有哪些食物
曾经治疗情况和效果:

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李耀宏 医师 于都县第二人民医院儿科
擅长:儿科呼吸系统疾病、神经系统疾病、皮肤过敏疾病
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指导意见:您好,婴幼儿缺铁 性贫血主要是由于饮食结构不合理导致的,婴幼儿贫血的食谱应以含铁的食物为主,多吃含铁丰富的猪肝、动物血、豆类、蛋黄、红枣、肉末
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李丽 护士 北京京科银康医院妇产科
擅长:妇产科、尤其擅长宫颈糜烂等疾病
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问题分析:您好,婴幼儿缺铁性贫血主要是由于饮食结构不合理导致的,婴幼儿贫血的食谱应以含铁的食物为主,多吃含铁丰富的猪肝、动物血、豆类、蛋黄、红枣、肉末、绿叶蔬菜、水果等。
意见建议:婴幼儿贫血可以服用常用的小儿补铁剂,如铁之缘片,补铁增加营养,一般两个月左右可有效纠正宝宝缺铁性贫血。预防婴儿缺铁性贫血还要注意影响铁吸收的因素,如茶水、碱性物质及饮料等,会阻止铁的吸收,而维生素C则有利于铁的吸收,平时注意防止婴幼儿偏食。
相关问答

一般情况下,婴幼儿贫血可以采取药物治疗、日常护理等方式进行治疗,缓解相关症状。具体内容如下:
1.药物治疗:婴幼儿贫血,家长可以及时前往正规医院,在医生指导下使用铁剂以及维生素C进行治疗,缓解贫血的情况。
2.日常护理:家长还要给婴幼儿准备富含铁元素的辅食,比如动物肝脏、瘦肉等,可以帮助婴幼儿补充营养,改善贫血的症状。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

婴幼儿出现轻度贫血的时候可以进行食补,如果贫血严重,需遵医嘱使用药物。
婴幼儿贫血可以进食各种动物内脏,如猪肝、蛋黄、菠菜等富含铁的食物,一般可以改善贫血症状。如果达到中度或者重度的贫血,可能会出现面色苍白、少言懒语、心慌胸闷等情况,可能会影响到宝宝的生长和发育,需要在医生的指导下使用药物进行治疗。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

婴幼儿贫血,一般是因为生长速度快,饮食不合理等因素造成的,可能会出现皮肤粘膜的苍白或苍黄,口唇的颜色很浅,没有血色,也有可能是指甲变得苍白,还有可能是指甲变浅,也可能是反甲。
贫血比较严重的婴幼儿还会出现头晕、全身乏力、烦躁、哭闹、食欲不振等症状,婴幼儿也有可能是营养不良,甚至还有一些孩子会有异食癖,比如吃泥土,煤渣,墙壁泥等。长期贫血会造成生长发育的问题。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

小孩贫血应该多进食含铁高的食物,如瘦肉,动物的肝脏,血制品,紫菜,海带,木耳等食物;要均衡膳食,同时可以多进食含维生素C高的食物和水果。因为维生素C可以促进铁的吸收。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

宝宝由于生长发育比较快,对铁的需求量比较高,另外,儿童有时偏食,铁的摄入量减少,因此儿童贫血常见的为缺铁性贫血。如果确诊为缺铁性贫血,应该给予补充含铁高的食物和水果,例如瘦肉,动物的肝脏,血制品,紫菜,菠菜,海带等。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

一岁宝宝贫血可以吃以下的食物:
一、动物肝脏。肝脏有丰富的营养素,能有效预防缺铁性贫血。每100克肝含铁25毫克,容易被吸收,可以加工成各种儿童食品。
二、瘦肉。瘦肉虽含铁量不高,但对铁的利用率与猪肝将接近,购买和加工容易,宝宝比较喜欢吃。
三、鸡蛋黄。每100克鸡蛋黄含铁7毫克,虽然铁的吸收率仅3%,但原料易得、方便,还有其他营养素,是较好的补铁食品。
四、动物血液。猪血、鸡血、鸭血等铁的利用率为12%,若干净卫生的血豆腐,也是预防儿童缺铁性贫血的方便食品。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。