身体发热、出汗和失眠的治疗方法如下：
1.患者可以口服一些中药进行调理。
2.每天保持平和的心情，心情不要大起大落。
3.多吃新鲜蔬菜水果，多喝温开水，少喝饮料，避免抽烟喝酒，少吃牛羊肉、火锅、烧烤等食物。
4.每天锻炼半小时左右，可以缓解这些情况。
5.非药物疗法，如针灸，对失眠和体热多汗有很好的疗效。
在人体出现发烧的症状时，神经末梢循环功能变差，会造成手脚冰冷。使用温水擦身等来缓解症状，当体温大于38度时候，如果发热3天仍不退，需要及时去医院就诊，检查血常规。
一般情况下，宝宝发热，手脚凉、身体烫，可能是因为孩子的体温上升。
发热的机制是人体的体温调节中心将体温调定点调整至一个新的水平，身体会在一定程度上通过肝和肌肉产生热来降低身体的热量，从而降低身体的热量流失，这时宝宝会出现明显的畏寒、脸色发青等情况。在身体温度上升至某一程度时，婴儿的手脚就会发热，身体会逐渐的变得发热。
冬天手脚冰冷最近一个多月身体经常潮热可以去医院进行一个身体的全方面检查。也可能是由于体寒，或者是由于身体虚弱的情况导致的，平时多注意保暖，适当的增减衣物。冬天的时候可以多泡脚来促进血液循环，来缓解手脚冰冷的现象。
一般情况下，宝宝发热，可在多汗处，如额部、颈部，腋窝、腘窝及腹股沟区等处，擦浴半小时或更长时间，重复擦浴这些地方，借助水分蒸发作用散热，以达到体温下降。此外，还需注意以下几个方面，要保证充足的饮水，当宝宝体温在38.5℃以上时，可以口服布洛芬或者对乙酰氨基酚等药物进行退热，并注意监测宝宝的体温，必要时需要去医院就诊。。
妊娠早期的时候要做体温检测，体温不高于37摄氏度，通常是在排卵后升高0,3~0,5℃，在此阶段妊娠时，体温不会降低，会感到发烧，如果伴随了超敏c反应蛋白或者是异常，建议在医生的建议下进行物理降温。
平时要多注意多休息，避免过度疲劳，做好孕期的常规体检，平时要多吃一些清淡的东西，避免食用辛辣和刺激性的食品。
