下颚牙齿经常出血发臭可能是牙龈炎、牙周炎等原因造成的。
对于牙龈，：口腔内有大量的牙龈充血、红肿、疼痛等症状，如果是在吸食的时候，会出现大量的出血和难闻的气味。牙周炎是由感染、外伤造成的，可导致牙龈水肿、出血、牙齿松动等疾病的发生，并伴随着口臭。因此，会导致口腔流血，而且会散发出难闻的气味。
此外，因为牙石对周边的组织有刺激性，会影响到口腔的清洁，从而导致牙龈出血、口臭等情况，从而导致牙龈出血。
牙齿牙龈萎缩应该是平时刷牙导致的楔状缺损和牙龈萎缩。改掉这种横刷牙的不良习惯，平时避免冷热酸甜刺激，可以到口腔科就诊，进行脱敏治疗，平时也可以多咀嚼一些干茶叶，或者是核桃仁儿，减轻症状。如果出现牙髓炎症状，可以考虑行根管治疗。
出现牙龈出血等引起来的不适，一般和维生素的缺乏，免疫力下降等都有一定的关系。自己注意多休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，尽早及时的治疗牙龈炎和龋齿，有时间还是多到户外活动，增强自身的免疫力。
如果患者出现舌头老顶着下颚的牙齿，建议及时去正规医院口腔科做牙齿矫正，需要拍全景牙片或者头颅侧位片等，根据拍片的结果，找正畸医生制定具体的矫正方案。
在牙齿矫正期间一定要听从医生的安排，不能吃硬的食物，要保持口腔清洁卫生，防止牙周炎等。
尽量少食用黏性食物，如奶糖、年糕等，易粘着在牙齿矫正器上甚至或引起牙齿矫正器的变形。
尽量不要直接食用坚硬的食物如苹果、坚果、玉米、牛肉干、牛排等，宜切小块用后牙咀嚼。
牙龈经常发炎主要是由于口腔卫生不良、牙菌斑、牙结石刺激所形成的牙龈的局部炎症，下颌前牙区和磨牙区最为明显，平时表现出来的症状主要是刷牙、进食或咬硬物的时候牙龈出血、严重者可有自发性出血。应该尽早到口腔科就诊，可以通过洗牙洁治的方式治疗。
牙龈出血根据伴随的症状决定，包括意外受伤或者病理性因素等。牙龈出血大多是由于牙龈组织充血水肿造成的，原因多样：1.牙龈炎、牙周炎：牙龈出血是牙龈炎、牙周炎的首发表现。2.刷牙方式不对：刷毛过硬、刷牙力度过大可致牙龈出血。3.咀嚼过硬的食物、局部创伤、拔牙均可引起牙龈出血。4.口腔内肿瘤的破裂引起的出血。5.血液性系统疾病如白血病、血小板减少性紫癜也可导致牙龈出血。因此，牙龈出血要高度警惕，及时就医。如果只是意外损伤影响不大，如长期刷牙时牙龈出血，建议患者去牙科进行检查，在医生的指导下进行治疗。平常注意口腔卫生，多喝水，多吃蔬菜和水果，保持良好的心态。
