一般来说，脑震荡的辨别方法如下：
患者有外伤史，出现一过性意识障碍、头疼、头晕、恶心、呕吐等症状，通常可以通过核磁共振的特殊系列检查来辨别。在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，还要注意饮食健康，戒烟戒酒，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，少食多餐，不要暴饮暴食，保持心情舒畅，适当运动。
脑震荡是最轻的颅脑损伤，属于短暂性脑功能障碍。它通常在受伤后立即发生，可以表现为昏迷或完全昏迷。只需要几秒钟或几分钟。醒来后会发生逆行性健忘症。根据提供的病史描述，脑震荡基本上不被考虑。头晕可能是由其他原因引起的。建议由一位面对面的医生做进一步的检查。
脑震荡常用的检查有脑脊液检查、X线检查、CT扫描、脑电图检查等。没有脑部器质性损伤，可以不用特殊治疗的。如果有头痛，眩晕，呕吐等不适症状，可以卧床调养1~2周，症状可能会自行消失的。
一般来说，头被撞需要根据患者的症状和检查结果排除脑震荡，具体如下：
通常情况下，脑震荡可能会出现短暂性的意识丧失，并可能会伴有恶心呕吐、头痛头晕、逆行性遗忘等症状，一般需要进行头颅ct和磁共振检查。如果患者在头被撞后没有出现上述症状，一般可以立即排出脑震荡。
在日常生活中，家属应给予患者支持，多理解、疏导患者，从各个方面调动患者的积极性，使其积极配合治疗。
脑震荡的诊断主要是依据病史、影像检查、神经系统查体、还有临床症状来综合判断，脑震荡由于损伤比较轻微，在头颅ct或者是核磁共振上面并不能发现明确的颅内出血、脑挫裂伤等情况，而且症状有意识障碍的病史、有头部外伤的病史，这是诊断的要点。
头部撞击后出现干呕的症状，并不能诊断为轻微脑震荡，干呕大多因为脑部震动导致的头外伤反应。如果是脑震荡，它的典型症状是由外伤后的一过性意识障碍，并且对于受伤过程无法回忆。如果能够记得受伤过程，那说明就没有脑震荡存在。目前可以好好休息，但也要注意观察自身状况，有不好的表现就要进行检查治疗。
