拉肚子指的是腹泻。通常来说，腹泻拉水吃以下药物和食物，具体分析如下：
如果是腹泻的情况比较严重，并且有水样便，可以通过服用优质的蛋白质和温水来改善身体的水液平衡，同时可以服用蒙脱石散。此外，在平时，要多吃一些容易消化的食物，比如面条、面包、馒头等。近期尽量不要过食坚果类的食物，防止刺激肠黏膜，病情较重的患者要及时就医。
一般情况下，拉肚子拉水是否严重，需要根据患者的具体情况进行判断。具体情况分析如下：
拉肚子、拉水，通常情况下，如果是水样便，那就说明情况很严重了，而且情况也很危急，很有可能是因为急性肠胃炎。拉水样便会引起身体的水分流失，如果腹泻的次数过多，就会引起脱水，从而引起身体的水电解质平衡失调。所以要到医院检查大便常规、血常规、静脉补液、口服补液盐等。需要在医生的指导下对症进行治疗。
一直拉肚子拉水可能是多种原因导致的，具体分析如下：
如腹泻病程两周内呈急性腹泻者，可因寒冷或病毒感染所致，如夹有粘液者，则考虑细菌感染。
如病史在两周以上，需要考虑到其它疾病如溃疡性结肠炎和克罗恩病以及肠易激素综合征等。最好改进肠镜和便常规检查。如孩子，换用了某奶粉或加了某辅食之后发生腹泻，鉴于过敏因素，可用深度水解蛋白奶粉代替。
若孩子腹泻次数少，精神状态佳，可以先观察，并通过以下方式处理：
1、一顿暂停饮食，让胃肠休息。
2、补充水分，喝淡茶水，加入少许盐和糖，多喂服。
3、喝脱脂牛奶、粥及少量酱菜，饮食要清淡容易消化，不要自行给孩子服用抗生素，避免病原体的检出，不要随意服用止泻药，阻止病原体和毒素排出。
有以下情况要去医院就诊。
1、每天大便次数超过7-8次。
2、大便量大且稀水或少量，有脓血或黏液。
3、发热。
4、口渴、烦躁、哭闹、唇干舌燥、囟门及眼部凹陷，皮肤提起放下后展平这些脱水的症状。
若孩子精神萎靡不振、嗜睡，即使大便次数少没有发烧，也要及时就医。
以下东西吃了会引起拉肚子，具体分析如下：
不同体质，不同年龄段导致拉肚子的食物可能也是不同的，但是如果经常食用生冷、辛辣、刺激性的食物，会导致拉肚子，比如冰激凌、冰镇饮料、海鲜，还有辣椒、葱、姜、蒜、韭菜、洋葱、麻辣烫等，由于寒邪客胃、辛辣刺激肠胃，很容易造成腹泻。另外，不干净的食品也会引起细菌的感染，比如过夜变质的饭菜、不卫生的小吃等。
