白天嗜睡和晚上失眠的常见原因是焦虑症及睡眠呼吸暂停综合症。
1.焦虑症：患者患有焦虑症，会引起睡眠障碍，容易生气、急躁、晚上睡不着觉，导致夜间睡眠不足，第二天精力受到影响，会出现嗜睡、乏力、无力等情况。通常到第二天晚上，失眠会持续形成恶性循环。建议患者通过心理治疗和药物治疗、有效干预和不安控制来缓解症状。
2.睡眠呼吸暂停综合征：患者晚上睡眠浅，降低了睡眠质量，第二天出现意识不清和睡意。一般来说，患者肥胖，睡觉时打鼾更严重，睡觉更快，但醒来后更快。因为低氧血症，会加重睡眠质量的下降。如果患者第二天不醒，就需要睡眠监测。
晚上不睡觉，白天不困，说明患者目前身体很好，没有太大异常。但是后期肯定会有体力不支的情况，所以还是要尽早治疗失眠。治疗失眠可以分为药物治疗和非药物治疗。
非药物疗法是对认知行为的治疗。对患者进行睡眠健康教育，不要做一些影响睡眠的事情，比如睡前喝咖啡，以及嘈杂的睡眠环境和过于明亮的光线。这些都是影响睡眠的外界因素。可以下床看一些书，做一些放松的活动，而不是一直在床上等待睡眠。在药物治疗方面，可以用灵芝多糖。临床研究发现，从灵芝中提取的多糖可以调节人体的神经系统，对改善睡眠有明显的作用。
一岁幼儿发高烧，主要是由于体内的急性炎症，以及感染等原因。
发热是由细菌、病毒、支原体、衣原体、立克次体、螺旋体、寄生虫等多种病原体所致。非感染性发烧也是比较少见的原因，如人体有无菌性的坏死、中枢神经系统的调节异常、中暑、变态反应、药物导致的溶血等，如果出现急性炎症，可以通过血常规、C-反应蛋白来判断。
一般情况下，婴儿高烧不退的原因较多，需要引起重视，具体分析如下：
发热是人体抵抗外界邪气，抵抗疾病侵袭的一种表现。一般情况下，体温高于39.1℃就属于高热。宝宝出现高热不退的原因主要有上呼吸道感染、消化道炎症等，还可能出现腹痛，腹泻，恶心，呕吐等，需要做血液常规，确定是否为细菌或病毒感染导致的。在日常生活中，家长要注意观察患儿的病情变化，饮食宜清淡、易消化，感冒流行期间少带其去公共场所。
宝宝持续高烧不退，可能是脱水、用药剂量较少、散热障碍等原因导致的。
1.脱水：宝宝因为呕吐、腹泻水分丢失较多，或者进食减少、喝水少，可能导致明显脱水，脱水状态下宝宝容易持续高烧不退。
2.用药剂量较少：孩子发烧的感染比较严重，而服用的退烧药剂量小了，感染没有得到有效控制，也容易导致持续高烧不退。
3.散热障碍：宝宝所处的环境温度过高或者穿的衣服太多、包裹太紧，导致散热障碍，也容易导致高烧持续不退。
一般情况下，儿童持续高烧不退，有很大的可能是病毒、细菌、支原体等导致的，具体分析如下：
需要做一下血液检查，如果是白细胞低，以淋巴细胞为主，建议服用奥司他韦。冬季也是腺病毒高发期，常见症状为高烧不退、精神不佳、眼结膜充血、有分泌物、喉咙发红、咳嗽等症状，需要及时就医，目前尚无专门针对腺病毒的药物，但腺病毒发展迅速，极易发生大规模肺炎，需要定期进行检查。
