身体痒一抓就像蚊子咬过一样，属于荨麻疹导致的，是有出现过敏现象的，也可看看用上抗过敏的药物来对症治疗也好，饮食方面要清淡，不要吃辛辣刺激性大的食物，还有就是海鲜类食物也先不要吃会好些的。
不存在“快速止痒”的方法。一般情况下，荨麻疹可以通过使用药物、日常护理等方式来止痒，具体内容如下：
1.使用药物：如果患者患有荨麻疹，可以在医生指导下使用氯雷他定片、地奈德乳膏等药物进行治疗，以缓解瘙痒症状。
2.日常护理：如果患者患有荨麻疹，患者应注意日常护理。患者应养成良好的生活习惯，要规律作息、清淡饮食，尽量避免食用辛辣刺激性食物，还要尽量避免使用温度较高的水，以免对皮肤产生刺激。
长期吃素是会有坏处的，例如缺乏微量元素。人体必需的微量元素如锌、钙、铁等主要来自肉食，长期食素者容易发生因缺乏微量元素而引起的一些疾病。免疫力下降，增加老年痴呆风险，导致便秘等等。
出现皮肤瘙痒的时候，常采用内服和外用及外洗的方法进行止痒，常规口服的止痒药物有氯雷他定片，地氯雷他定分散片，依巴斯汀片，盐酸依匹斯汀胶囊，盐酸奥洛他定片，盐酸氯环利嗪片，盐酸左西替利嗪片，马来酸氯苯那敏片等。通常可以选用两种联合止痒药口服。外用的止痒药膏卤米松乳膏，地奈德乳膏，丙酸氟替卡松软膏，复方醋酸地塞米松乳膏，糠酸莫米松凝胶等止痒药膏。外洗的有三味清热止痒洗液，川百止痒洗液等。
过敏性皮炎是由许多因素导致的皮肤炎症反应。常见的过敏性皮炎主要有二类：接触性皮炎和化妆品皮炎。不同致病因素所致的过敏反应不同。还是要考虑是过敏性荨麻疹，俗称风团块，不能抠抓，以免导致细菌感染，多喝水，多吃水果蔬菜，忌口味较辣油腻刺激，水分要补充充足。
