最近一周觉得2边耳有一层什么东西一样头也有点重听可以...

考虑是脾胃虚寒，湿热等引起来的不适的症状。舌部没有疼痛不适的症状，可以无需用药。近段时间一定要少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，及时去除口腔内不良的刺激物，保持口腔的清洁卫生，做到早晚刷牙，饭后漱口，定期到口腔科洁牙等。有时间多到户外活动，增强自身的免疫力。

牙齿上有一层白的东西，是牙垢。可以使用小苏打刷牙，将少量苏打放在沾湿的牙刷头上，按照正确方法刷牙即可，拒绝暴力的横刷法。尽量饭后使用牙线清除掉80%的牙菌斑，同时也能清除塞在牙缝的残渣。

可以吃，但不能吃多。吃得过多以后可能会出现上火的，会加重胃肠道的负担。如果有上火的情况，需要适当的多给孩子喝水，这是败火的办法，另外就是多吃一些新鲜的蔬菜水果。喝糖水过多会减少孩子的食欲。

一般来说，补血可以吃以下几种食物。
1.胡萝卜，胡萝卜通常含有较为丰富的维生素B，一般能起到较好的补血的作用。
2.菠菜，菠菜通常含有较为丰富的胡萝卜素，一般也能起到较好的补血的作用。
3.龙眼肉，龙眼肉通常含有较为丰富的葡萄糖、蔗糖、维生素A等营养成分，一般能起到较好的补血的作用。还可以治疗患者出现的神经衰弱、失眠等病症。

从西医的角度来说，用蓖麻油炒鸡蛋很容易流产，用蓖麻油炒鸡蛋是引产的一种方式，怀孕初期食用蓖麻油炒鸡蛋会引起子宫收缩，从而导致流产。
此外，怀孕期间食用活血、性寒生冷的食物，也有可能会引发流产。
如果孕妇需要流产，建议通过手术方式或药流来进行，以免因食物造成个人不适，发生其它不良情况，影响流产后恢复。

补血的食物、补血的药物等东西可以补血，具体分析如下：
1.补血的食物：血液是通过各种食品的消化和吸收而形成的，可以滋润身体的各个组织。大枣、菠菜、桂圆、动物血制品等都能起到补血的功效。
2.补血的药物：如果出现了气血不足的症状，可以服用一些具有补血性的药物来缓解症状。可以服用人参归脾丸、人参归脾丸、益气养血口服液、十全大补丸、驴胶补血颗粒等。