用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟.这个方法对于刚脱痂的伤口效果好，对于旧伤疤效果比较弱，生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长.维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。
平时要多喝温开水，少喝饮料，少吃甜食，特别是油腻，油脂，油炸类等食物，要尽可能避免摄入，在饮食上可以多吃一些苹果、梨、柚子等含水分多的水果，对治疗痘痘有一定的好处，尽量不要吃油腻辛辣的食物，特别不要吃膨化食品。
这个年龄长痘痘有可能是由于使用洗面奶产生了过敏现象，也有可能是属于产生了，多喝水，多吃蔬菜水果，多吃维生素，要调整自己的饮食，要多食用一些新鲜的蔬菜和水果，多喝水，少吃辛辣的刺激性的食物，每天都要保证脸部的清洁，早晚各用洗面奶将脸部洗干净。
面部尤其是额头部位，会长有青春痘，也是激素水平异常的表现，需要注意平时面部不要有感染的情况，症状比较严重的时候可以对症的使用中药来做治疗的，在饮食上注意做好护理，不要吃辛辣刺激的食物，多补充些维生素丰富的食物。
痘痘通常指痤疮。一般情况下，额头上长痤疮可以通过药物治疗、日常护理等方式进行改善，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者额头上长痤疮，患者应遵医嘱使用阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏等药物进行治疗，以缓解长痤疮的情况。
2.日常护理：如果患者额头上长痤疮，患者可以通过清淡饮食、规律作息等方式进行日常护理。患者要避免食用辛辣、刺激性、油性食品，患者可以适当地多吃新鲜的蔬菜、水果，可以适当地进行运动，以促进体内新陈代谢，改善长痤疮的情况。
额头长痘痘可能是精神压力过大、皮脂腺分泌旺盛、雄性激素分泌旺盛等原因导致。
1.精神压力过大，工作压力增加，体内分泌也就过盛，一些油脂分泌物长期无法正常的被排出体外，额头就会起痘痘，要保持良好心态，作息规律。
2.皮脂腺分泌旺盛，油性皮肤患者面部出油较多，可以遵医嘱口服维生素B6，饮食少油少肉，多吃青菜水果。
3.雄性激素分泌旺盛，常见于青春期，体内雄性激素分泌旺盛，脸上容易起痘痘。
