成年男性在没有性生活的情况下遗精属于正常的表现，结婚后经常遗精就是不正常的，大多数是肾虚造成的。对于患者男朋友的情况，病人要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多吃坚果类食物，不要吸烟与喝酒。
偶尔有遗精的情况是属于正常的，如果是遗精比较频繁，需要考虑是不是与劳累肾精亏虚，精神因素有关系，那么多吃补肾的食物，像狗肉，羊肉，韭菜，泥鳅，黄鳝等补品，适当锻炼身体，提高机体抵抗力。
我们需要尽快找出遗精的原因。经常熬夜、喝酒、情绪低落、不良习惯和手淫都可以显示已经出现的症状。也有一些青春期男性在年轻时也可能有遗精，但不需要治疗。如果患者不缓解它，患者可以去看中医调理。
频繁遗精考虑与肾虚有关。遗精的发生不影响怀孕的概率。这完全没有必要担心。如果有严重的肾虚，可以用补肾药物治疗。平时，也应该注意不经常性交或手淫的坏习惯。在大多数情况下，不是器质性疾病，所以对怀孕的影响不大。
频繁的遗精，可以使用中成药调理下。平时多注意休息，不要太劳累，睡眠要充足，不要吃辣椒等刺激性食物。穿宽松点的内衣内裤，避免饮酒和食用辛辣刺激性食物。另外需要戒掉手淫，多吃韭菜、核桃、蜂蜜等保养身体。
