O型腿能矫正过来吗?

会员33880645 女 20岁 已回复
O型腿能矫正过来吗?我今天20岁了,,上初中时,膝盖很疼,然后就成了O型腿了,请问能矫正过来吗?怎么矫正?在网上买过矫正仪,没什么效果
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张可娜 护士 巩义市第一人民医院妇产科 二级甲等
擅长:妇产科
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问题分析:稍微改变一下站立姿态,便可运用腿部肌肉不同的部位,这是下蹲运动的最大特点。下蹲时膝盖和大腿靠拢,对于矫正 O型腿很有效。尽可能的下腰深蹲效果会更好。 方法:双手叉腰,上身保持直立,双腿张开 15— 20厘米,脚尖略微向外,吸气时两膝靠拢慢慢下蹲,尽可能深蹲并停留片刻,感到腿部肌肉紧绷。呼气时慢慢打开双膝,伸直站立,重复 10次。
意见建议:年龄大了一点,不过要有恒心,还是建议去医院好有个更加正规的方案。
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李金栋 山东省临沂矿务局中心医院内科 二级乙等
擅长:慢性结肠炎,急性胃炎,黄疸,糖尿病,甲亢,高血压,...
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问题分析:你好。“O”型腿的矫正方法有这些 (1)直立,两脚并拢,两手扶膝做两膝向正前方的下蹲起立运动,做 20~3O次。 (2)弯腰,两手扶膝做向左的和向右的绕环运动,做20 ~30次。(3)两脚开立稍大,弯腰,两手扶膝做两膝向内相靠停耗练习,每次停耗10秒钟,做5~10次。
意见建议:体骨骼内部的新陈代谢在35岁之前一直处于非常旺盛的时期,被称为骨骼的二次发育,因此在35岁之前由骨变形引起的腿部畸形也是可以通过正确的物理手段进行矫正的,年龄越小,矫正恢复期越短,效果也就越好。
相关问答

XO型腿通常可以通过保守治疗来矫正,比如用青蛙趴矫正膝关节内翻,X型腿可以抬起前脚掌,紧贴双侧内踝,锻炼下肢肌肉。还可以通过手术治疗,若是保守治疗不能矫正。年轻患者可选择截骨矫形内固定,老年患者可采用人工关节置换手术的手术方式改善病症,一般能够有效地矫正XO型腿。为确保手术安全性,患者还需到正规的医院接受治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

儿童o型腿通常可以矫正过来。
o型腿的纠正,与O型腿的原因有很大的关系。如果是佝偻病引起的o型腿,需要及时的进行治疗,如多吃钙剂,多吃维生素D,多晒太阳,可以改善佝偻病。此外,还可以配合使用支具、足弓支撑垫、矫形鞋等。3岁之前的体位性膝内翻,在发展的过程中会自动纠正,不需要手术,可以通过保守治疗来纠正O型腿。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

可以矫正过来的,但是矫正的难度还是要看年龄大小所决定的,因为人体的细胞里是含有再生功能的,但是成人矫正矫正期还是比较长的,手术风险也很大,其实可以选择保守治疗。比如带腿部隐形矫正器,随身穿戴隐形矫正,可以去‘腿科’矫正机构了解下。去专业腿科看看选择款式,传统矫正手术是不承担风险的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

通常情况下,XO型腿能矫正。
如果是青少年,通常骨骼、韧带比较柔软,膝关节比较有弹性,一般可以通过佩戴下肢的支具,然后进行矫正制动。在通过支具可以强行固定,可以纠正膝关节的力线、软组织的平衡。并且如果有胫骨、股骨的侧弯,通过支具,一般也可以得到部分纠正,但是需要长时间的固定。如果是成年人膝关节已经很坚硬,弹性很差,一般是通过手术治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

XO型腿是指X型腿与O型腿,分别又称膝外翻、膝内翻,矫正方法包括手术、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等。
手术适应于有骨性畸形的患者。通过手术截骨+内固定矫形,可以马上恢复正常的肢体力线及外观。严重的膝外翻畸形,一期新截骨+内固定矫形可能会造成神经、血管紧张及牵拉,易出现相关并发症。故可采用外固定架辅助下截骨矫形,缓慢纠正畸形,避免神经、血管的并发症,手术也较微创。严重的膝内翻畸形,一期新截骨+内固定矫形可能会造成神经、血管紧张及牵拉,易出现相关并发症。故可采用外固定架辅助下截骨矫形,缓慢纠正畸形,避免神经、血管的并发症。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

是可以矫正的,o型腿的话越早矫正越好等到孩子再大一些矫正的话,效果不是特别好。可以到当地正规医院进行矫正,平时孩子在走路的时候,一定要及时的纠正孩子走路的方法。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术