这种现象叫做惊吓反射。惊吓反射是婴儿早期非常重要的与生俱来的原始反射，帮助婴儿防御外来突袭。惊吓反射在睡眠过程中的典型表现——惊醒，可以避免睡眠过程中受袭危及生命。
是颈椎病引起的，颈椎病的治疗，需要生活习惯的改变和长期的理疗，注意保持良好的姿势，避免长时间低头，可以用颈椎牵引器牵引，强度自己掌握，一定要保持头后仰，每晚睡觉时可以在颈部枕一圆物，保持头后仰，可以药物辅助治疗，服用一些相关药物进行治疗。
睡觉选择低枕位好。因为颈椎呈现向前弯曲的角度，长期高枕卧位睡眠，会使颈部肌肉、神经受牵拉，导致颈部肌肉痉挛，引起颈部、头枕部头痛、酸胀感、头晕、头昏、注意力不集中等，严重者造成颈椎不稳定，颈部一活动就引起不适症状，进一步发展使颈椎曲度变直、甚至呈现反曲，加重颈椎不稳情况。
手臂的肌肉有时候会颤抖一般来说，引起肌肉颤抖的原因有很多，比如过度疲劳，过度用力导致脱力，甲状腺功能亢进，甚至还有缺钙等，都可以导致肌肉颤抖。所以建议患者平时要进行适当的休息，不要太过劳累，做事的时候力度适中，平时要适当的补充微量元素，补充营养。
可能是皮肤发炎引起的，可以吃一点消炎药物，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃点蔬菜瓜果，过几天就会好了。如果是蚊虫叮咬的话，可以买点药物抹在疙瘩上面就可以了。具体情况建议医院检查治疗。
