跑步时出现的左胸痛，常见为神经性的疼痛，俗称岔气。岔气时一般是呼吸肌痉挛，呼吸肌内的感觉神经末梢受到刺激，即可产生疼痛。人体最主要的呼吸肌是肋间肌和膈肌，当肋间肌发生痉挛时，胸部两侧就会出现疼痛。
例假指月经。一般情况下，女性来月经出现胸痛胸闷，是因为体内雌性激素分泌过多，导致体内供氧不足而致。具体分析如下：
通常来讲，女性来月经出现胸痛胸闷，这是正常的生理现象，不必过于担心。在此期间，建议女性患者要注意多休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，多喝水，注意保暖。如果胸痛比较严重或者这种症状一直持续到月经结束。建议去医院检查是否有病理性改变。
可能是由于肿瘤细胞侵犯所致，也可能是由于阻塞性炎症波及部分胸膜或者胸壁所引起的。如果肿瘤位于胸膜附近，则产生不规则的钝痛或者是隐痛，在呼吸、咳嗽时可以加重。
通常情况下，偶尔胸闷胸痛可能是冠心病、心绞痛等。
如果是中老年人，可以考虑冠状动脉粥样硬化、痉挛致管腔狭窄导致的心肌缺氧缺血症状，比如运动、饱食、寒冷刺激、吸烟、情绪激动等都有可能诱发或加重。也有可能是自发性气胸，主要是因为肺部大泡破裂导致的，一般都是因为人和气胸的严重程度不同，一般需要X线或者CT检查才能确诊。
排卵期乳房胀痛，一般是由于来月经前体内激素水平上升引起的，可以去做个乳腺Ｂ超，明确疼痛原因。平时少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
