有什么去渍的好办法吗（）
可以去口腔医院超声波洗牙可以很快把牙渍洗掉，效果立竿见影，但是洗牙不能过于频繁，因为洗牙过程对牙齿表面的釉质有损害，一般一年洗牙一次。另外还有一些小偏方，可以帮助去除烟渍，比如在刷牙后用纱布蘸取柠檬汁擦拭牙齿，一段时间后可慢慢擦掉烟渍。
牙齿污垢可以通过正常的刷牙将其去除。可以选用软毛的小头牙刷，参考巴氏刷牙法，认真清洁牙齿的每一个面，以及牙齿缝隙，不过对于已经钙化，形成牙结石的污垢，通过正常的刷牙不能够将其去除。
任何品牌的牙膏都不能去除牙齿表面的烟渍。去除烟渍最好的方法就是到医院去洗牙，通过超声波洁牙机的高频振荡，能够将牙齿表面的烟渍以及其他色素沉积去除。不过洗牙的作用并不是一劳永逸的，平时还是要认真的刷牙。可以参考巴氏刷牙法，水平震颤轻轻的清洁牙齿的每个面。
烟渍形成是由于口腔环境是酸性，长期与口腔内食物残渣发生化学反应，附着在牙表面上，去牙齿烟渍方法，一食醋含在嘴里一分钟到三分钟，然后吐掉刷牙，二把桔子皮晒干磨成粉和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白，三刷牙时在牙刷上沾一点酵母粉也可帮助牙齿变白。
用醋并不能将牙齿上的烟渍去除，反而容易导致牙齿的釉质被腐蚀，引发龋坏。正确清除烟渍的方法，是到口腔科进行全口洁牙和喷砂，而且要在洁牙结束后进行细致的抛光。抛光以后，牙齿表面变得更加光滑，不容易再附着烟渍。
