有于大部分口香糖都是以蔗糖为甜味剂，咀嚼口香糖时，糖分会长时间在口腔内停留，口腔中的致龋菌就会利用蔗糖产生酸性物质，对牙齿产生腐蚀，致使牙齿脱钙，从而诱发龋齿。
在生活中，有些人可能会有嚼口香糖的习惯，而有些广告则宣称口香糖能够起到防止蛀牙的作用，究竟这一说法是真的吗一般认为，嚼口香糖对口腔健康所起到的好处主要有以下两。其一是促进机体口腔内唾液的分泌，其二是能够起到抗菌的作用。咀嚼口香糖的过程中，其机械黏附作用可以去除一部分牙齿咬合面上的食物残渣，并且反复的咀嚼动作。平时要注意个人口腔卫生，勤刷牙漱口，要清淡饮食，多喝温热水，多吃蔬菜和水果，忌辛辣食物，不要吃太热太凉的食物，不要吃硬东西。
宝宝换牙后牙齿变黄具体原因如下：
牙齿外层是釉质，半透明性质，釉质内层的牙本质是偏黄色的，透过透明的釉质显现出来看起来牙齿就是浅黄色。宝宝换牙后牙齿呈现出淡黄色，是正常的。比乳牙钙化的程度较高，恒牙釉质透明度也就较高，会透露出淡黄色，不用过于担心。宝宝换牙后要注意保护，养成早晚刷牙的习惯，晚上刷牙对牙齿的保护会更好。牙齿不是越白越好，新生的恒牙比乳牙黄是健康的牙齿。
牙齿的颜色加深例如黄色和黑色，和平常的生活习惯，体内的内环境有关系。黄牙即是牙齿发黄，形成的原因有三种：第一种是斑釉牙，又称为氟斑牙，第二种是四环素牙，为儿童时期经常服用四环素所致，第三种是吸烟，烟草中的黄色物质沾附于牙齿上所致。建议首先避免不利的生活习惯，例如吸烟，可以。借助牙粉，超声波洗牙，活性牙齿漂白，雷射牙齿美白；后面三种都对牙齿本身和牙齿周围的软组织有伤害。一定要根据个人的情况来选择。
牙齿嚼东西时酸软没劲，极有可能是得了牙周炎。牙周炎的治疗方法主要是进行牙周基础治疗，通过全口洁治、龈下刮治，去除口腔内的局部刺激因素，如牙菌斑、牙结石、食物残渣、不良修复体等，再在牙周袋内局部上药，都是盐酸米诺环素，每周上药一次，逐渐缓解牙周组织的炎症。
