长痘痘的时候，如何正确的洗脸也是很重要的，不要觉得脸上油很多，就拼命的去挫，这样过度的清洁面部，容易让皮肤变得很干燥，同时洗脸的话，太马虎也是不行的，容易造成毛孔阻塞，也会引发更多痘痘。
得了长青春痘可以采用药物治疗或者物理治疗等。药物治疗可以采用抗雄激素治疗，局部外用药物可以采用药物乳膏。物理疗法可以采用果酸治疗或者激光治疗等。要保持心情舒畅，少吃甜食，油炸或者油脂性过高的食物，饮食要以清淡为主。
长痘和饮食辛辣，生活无规律，雄激素分泌过高等有关系的，注意自调理，到医院做性激素检查后再用药。暂时用维A酸软膏擦。这个建议外用中药的膏剂的，同时建议注意饮食清淡的，不要吃辛辣刺激的，这个需要增加运动的，不要自己挤压。
这个可以用硫磺一类的皂清洗面部，去除油脂，平时饮食上可以吃动物肝脏、蛋类、紫菜、黄豆、鸡、牛、瘦肉等，都是非常适合防痘时食用。不可以吃辛辣刺激的食物，以免增加长痘。
大学生胀青春痘一般是毛囊皮脂腺的慢性炎症。中医讲“有诸内必形诸外”，内分泌可能是失调的。可以到中医皮肤科就诊，采用针灸、自血疗法等配合中药服用综合来调理体质，可以配合用婴儿油或者精油按摩。这样才是标本兼治的，单单只是祛痘，只是治标。一般不要吃辛辣的东西，睡眠规律，注意局部清洁。
去正规的三甲医院皮肤科规范治疗，在有经验的医生的指导下，口服一些排毒养颜的胶囊，然后外用涂抹一些调理性的乳膏进行治疗，治疗青春痘相对来说周期较长，所以使用完药物之后，需要及时的去医院复诊，一般治疗三个月左右可以彻底的去除青春痘，平时注意多喝水，不要熬夜。
