膝盖以下发冷，可能主要是由于年轻时经常做繁重的工作，过度劳累后造成局部关节磨损，并不排除某些关节退化的可能性。中医的主要考虑是寒邪阻断经络。具体可以去医院检查，平时也可以外用软膏，具体用药应遵循，不能乱用药。
考虑是血液循环不畅所致，注意患处保暖，加快血液循环，同时可以先采取传统针灸方法于腰部调理一周，如果效果不太理想就应该去医院做腰椎核磁扫描。必要行血管造影检查，明确诊断，再行治疗。
造成膝盖以下疼的原因有许多。如果是由于白天走路、运动等原因导致的下肢肌肉劳累，引起局部的肌肉脂肪沉积过度，没有进行按摩和舒缓，就可能会出现膝盖以下疼的情况。如果是中老年人，也有膝关节关节炎、滑膜炎等关节炎的症状。此外，出现扭伤、扭伤、挫伤、骨折等情况时，也会引起膝盖以下疼。患者有适当进行热敷或者按摩，必要时需要在医生的指导下使用止痛药物进行治疗。
通常情况下，膝盖以下骨头按压疼可能是胫骨结节骨软骨炎、外伤、骨内肿瘤等因素导致的，具体情况分析如下：
1、胫骨结节骨软骨炎：多见于10-15岁的青少年，以男性居多。髌腱止点处的无菌性炎症是由于剧烈活动、跑跳引起的。2、外伤：外力直接作用在膝盖下方会导致骨或软组织损伤，疼痛，活动受限。3、骨内肿瘤：出现骨内肿瘤等局部骨病变时，一般会出现骨头按压疼痛的症状。
考虑是血液循环不畅所致，注意患处保暖，加快血液循环，同时可以先采取传统针灸方法于腰部调理一周，如果效果不太理想就应该去医院做腰椎核磁扫描。必要行血管造影检查，明确诊断，再行治疗。
膝盖以下小腿和脚出现了麻木的症状，典型的是神经有损伤。常见的病变是腰椎间盘突出压迫神经，糖尿病周围神经的病变，或者是血栓闭塞性脉管炎导致神经营养不好，甚至有腘窝囊肿压迫膝盖后面的神经都可以引起。应该先去医院的骨科做相关方面的检查，明确疾病的原因。
