你好，我这一段时间，嘴里发干还觉得舌头涩涩的，喝了...

口涩，可能是由于津液亏少所致，可能是阴液不足，口腔失于濡养所致。可以用一些益气养阴生津的药物，也可以吃些生津止渴的药物，日常生活中要多喝水，注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激类食物。

嘴苦舌头涩可能是因为胃热或者是肝胆火旺也有可能是因为肝功能受损，或者患有胆囊炎，胆结石，胰腺疾病引起的。如果没有其他症状可以多饮水，继续观察，如果不能改善，可以看医生做肝胆胰脾的检查，找到疾病所在，及时给予相应的治疗。

口干有的是因为饮食，心理及生活习惯不良引起，有的是疾病引起，有的短时间内可以缓解，有的长时间困扰病人。为了缓解口干不适，人们经常不停地饮水。去医院抽血查甲状腺四项和血糖，排除一下内分泌方面的疾病，平时不要吃得太咸，也是清淡一点。

是由于口腔卫生控制不好，机体免疫力下降引起的，口腔黏膜存在慢性炎症，近期避免进食辛辣刺激性食物，勤刷牙漱口，保持口腔卫生，多吃新鲜蔬菜水果。保持生活有规律。同时可以进食一些酸性食物以促进唾液的分泌。

嘴里发干可能是糖尿病，干燥综合征，慢性口腔疾病，胃肠道疾病等都是可能引起这种症状的。可以到正规公立三级甲等综合医院就诊，进行适当的检查，如化验血糖，口腔检查，必要时做免疫抗体检查等，综合分析明确原因后进行治疗。注意饮食清淡，避免高盐食物。不吸烟不饮酒。

考虑可能是由于脾湿引起的，也有可能是由于胃火重引起的症状，经常锻炼身体，促进体内新陈代谢。也有可能是由于内分泌失调引起的，同时也有可能是胃肠功能消化较差导致。