老年人低血糖症吃什么好?()
在主食上面可以吃米饭、馒头、蛋糕,因为具有高糖量、高热量,可以加快血糖在体内的形成而使血糖水平升高。其次,在水果方面可以多吃梨子、橘子、荔枝、龙眼,这些食物含有大量糖分可以转化成血糖,调控血糖水平改善低血糖。
低血糖可以适量吃冰糖。冰糖味甘、性平,入肺、脾经,有补中益气、和胃润肺的功效。且冰糖的主要成分是含结晶水的葡萄糖,吸收较快,能够及时为人体提供能量,缓解症状。低血糖患者容易出现头昏、心慌、无力等症状,可以随身带些冰糖,有助于缓解症状。
轻度低血糖,无需住院治疗,但出现严重低血糖,血糖低于2.8,则需入院治疗。
严重的低血糖,可以通过静脉注射葡萄糖推出15分钟后进行血糖监测,如果血糖没有升高,可以反复静脉输入葡萄糖,也可进行激素治疗。严重的低血糖,必须住院,确定病因。糖尿病患者使用降糖药物出现低血糖,可能由于降糖药物剂量偏大,或者进食偏少,活动量偏大的原因引起低血糖,没有糖尿病的患者出现低血糖,应该进一步明确低血糖的病因,才能进行明确治疗,以免耽误病情。
低血糖喝葡萄糖水恢复的最快,人体只能吸收单糖,喝葡萄糖可以直接吸收。如果没有葡萄糖,则可以喝点白糖水,或者是吃点糖果,里面的糖属于双糖,容易分解出单糖,被人体吸收。没有这些食品,也可以吃点面包,面粥,饼干,蛋糕等食品,这些食品以淀粉为主,淀粉也属于比较容易消化和吸收的食品,可以比较快被人体吸收,纠正低血糖。
轻度低血糖症通常不需要治疗,但如果病情较为严重,则需要治疗。低血糖是一种可以治疗的疾病。轻度低血糖通常无需特别进行治疗,平时可以通过口服糖水、含糖饮料、糖果、饼干、面包、馒头等来改善。另外,在出门时,患者要准备一些高糖分的食品,以免低血糖发作。如果低血糖较为严重,则要及时就医,因为重度低血糖引起的心、脑、肾损害通常是不可逆转的。