通常情况下，拉肚子应该吃清淡好消化的食物、药物等。
腹泻的时候要注意自己的饮食。日常生活中不能吃不干净的、变质的、没煮过的肉类、油腻、刺激性的食物，也不能吃太多的冷食，比如粥、鸡蛋、新鲜的水果、蔬菜等，多喝一些盐糖水。腹泻比较严重时可以服用收敛的药物进行治疗，比如蒙脱石散等收。另外，细菌感染的拉肚子，还可以吃抗生素进行治疗。
通常情况下，拉肚子应该吃这些饭：
1、拉肚子很容易引起患者的脱水和电解质的失衡，以喝点加盐的白粥，能够补充拉肚子导致的脱水，微量离子失衡等情况。
2、应该多食用容易消化的面食，这些食物有助于胃肠粘膜的恢复，同时还能刺激胃肠的蠕动，有助于胃肠粘膜的吸收。
饮食上的调理如果效果不佳，应该及时应用收敛剂和胃肠粘膜保护剂进行对症治疗。
产后虚脱主要是由于生产后，身体的各个生理功能改变还未完全恢复产前状态，出现了一系列的症状。注意卧床休息，补充液体和电解质，同时要及时的进行血常规和电解质的检查。同时要注意日常护理，多饮水，并给予易消化的食物、忌食辛辣、油腻、鱼腥等刺激性食物。
一般情况下，拉肚子应该吃以下药：
拉肚可能是感染性的痢疾导致的，可以用抗感染的抗生素等来进行病因学的治疗。在出现严重的脱水和无力的情况下，可以通过药物进行药物的调理，比如收敛剂、止泻、能量营养等，虽然不能根治病情，但是可以减轻身体不适的情况。同时注意腹部保暖，尽量不要受凉，也不要食用辛辣刺激的食物。
出现这样的病症是病儿水分入量不足有关，需要及时的进行补充水分，通过这样的治疗，一般的轻的那种，就可以自愈的。如果通过这样的处理，还不能好转的，得需要去医院进行治疗，有可能是属于出现水电解质功能紊乱的病症了，去医院进行检查一下，应该去住院治疗。对于小儿虚脱了具体还得看是不是失水引起的还是由于低血糖引起的，那就先喝点糖水看能不能缓解症状了，如果不能缓解症状的还得到医院输液补充体液的缓解虚脱的情况了，还得化验一下孩子血糖情况看是不是低血糖引起的虚脱了，还得多补液了。
