一般来说，顺产7天左右可以用收腹带。
收腹带应在下床活动时使用，其余时间，如躺着或坐着休息时不建议使用，戴上1-2小时后应该解开收腹带，放松一下腰腹，避免影响血液循环引发腰肌劳损；除了使用收腹带外，产妇还可以通过腹部按摩的方式瘦肚子，按摩时间建议在20分钟左右；此外，产妇还可以保持适当运动，如产后恢复操，仰卧起坐等。
日常生活中还要注意个人的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和。
剖妇产之后第二天就可以选择医用的收腹带了。收腹带有压迫止血的效果，同时也有助于体型更好恢复，有助于刀口更好的恢复，要选用医用收腹带，对于身体恢复具有很好的效果。剖宫产手术后注意保护腹部，避免用力，每天保持大便通畅。
剖腹产一般在术后的三天左右就可以使用收腹带，术后短期内不要佩戴，可以产后的十四二天做B超检查，如果子宫恢复非常正常，也没有阴道流血，这种时候用收腹带恢复体形可以起到很好的效果。
收腹带在产后3天使用，不过收腹带并不能一直带着，一天到晚都带着收腹带是会影响血液循环的，而且还不利于产后的恢复，应该穿上一两个小时就解开一段时间，让腰腹放松一下，如果在顺产后需要进行什么活动，7天后也还是可以带上收腹带的。
在顺产侧切3-5个星期后可以使用收腹带。
在顺产后，如果出现血性恶露，通常会在3-5日内出现，如果出现了血性恶露，如果没有其它的症状，可以用收腹带进行治疗，这样有助于患者的体型得到改善。收腹带最好是24个小时佩戴，在休息和睡眠中取下，在下床的时候佩戴，以免影响到血液的流通和腰部的运动。此外，建议产妇注意合理搭配饮食，保证营养摄入充足，还要定期去医院进行复查。
一般来说，顺产三天后可以用收腹带。
产后修腹带可以帮助产后恢复、骨盆恢复、体形修复。一般情况下，顺产三天后可以使用产后修复带。产后可以使用收腹带，可以防止产后内脏下垂、小腹部脂肪堆积、促进产后恶露排出，减轻产后腹部疼痛。产后收腹带不要太紧，否则会影响到血液循环；另外，白天用收腹带，晚上就要摘下来。
